INNE EBOOKI AUTORA
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, pdf, mobi, ibuk
Kolejny z "poradników edukacji siebie". Wprowadza wiele cennych, prostych ćwiczeń do własnego wykonania, aby radzić sobie lepiej z emocjami, stresem w różnych sytuacjach "w szkole życia". Wyjątkowo ważna dla tych, którzy najpierw reagują, a potem obserwują co zrobili i dlaczego. Niezbędna szczególnie dla rodziców i nauczycieli, także studentów. Wyjątkowo ważna dla pragnących żyć zdrowiej, ciekawiej i szczęśliwiej.
Liczba stron | 139 |
---|---|
Wydawca | Instytut Psychosyntezy |
ISBN-13 | 978-83-63428-19-8 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
Ebook dostępny na rozdziały
Szkoła emocjiINNE EBOOKI AUTORA
EBOOKI WYDAWCY
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Wstęp | |
1. Co z tymi emocjami? | |
2. Ja i moje emocje | |
3. Najpierw analiza | |
4. Skąd to pochodzi? | |
5. Nasze „emocjonalne korzenie” | |
6. Czemu służą emocje? | |
7. Ja ze sobą: stan posiadania | |
8. Negatywy i pozytywy | |
9. Kto kim rządzi? | |
10. Co mam z tego? | |
11. Uczucie przyjemności | |
12. Zaangażowanie emocjonalne - pasja | |
13. Strach ma wielkie oczy | |
14. Sposoby, sposoby, sposoby… | |
15. Nastaw się na odbiór | |
16. Nadawca - odbiorca | |
17. Emocjonalne rany | |
18. Przeglądanie się w lustrze innych | |
19. Co z tym zrobić? | |
20. Zacząć od siebie | |
21. Epilog | |
Inne książki Autorki | |