INNE EBOOKI AUTORA
Koszyk
Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca typu 2 znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi choroby serca, nerek oraz infekcje. Nie musi jednak tak być. Cukrzyca i otyłość są chorobami uleczalnymi. Kluczem jest zatem takie zmodyfikowanie diety i zdrowe odżywianie, by ułatwić sobie odchudzanie, oczyścić organizm i poprawić zdrowie. Odkryjesz harmonogramy i plany postu przerywanego – poszczenie 16-, 24-, 26- i 30-godzinne. Poznasz aktualne informacje na temat insulinooporności i jej związku z przyrostem masy ciała i cukrzycą typu 2. Znajdziesz przepisy na pyszne i urozmaicone dania, które nigdy ci się nie znudzą. Przekonaj się, czym jest dobre jedzenie.
| Rok wydania | 2022 |
|---|---|
| Liczba stron | 236 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Vital |
| Tłumaczenie | Bartosz Bartkiewicz |
| ISBN-13 | 978-83-8272-294-9 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
| PRZEDMOWA | |
| WSTĘP | |
| Epidemia cukrzycy | |
| Co jeść | |
| Kiedy jeść | |
| Fakty i często zadawane pytania | |
| na temat postu przy cukrzycy typu 2 | |
| PRZEPISY | |
| Spiżarnia | |
| Tuzin jajek | |
| Podano zupę | |
| Sałatkowe dni | |
| Warzywne dodatki | |
| Białko roślinne | |
| Ryby i owoce morza | |
| Drób | |
| Mięso | |
| PODZIĘKOWANIA | |
| DODATEK | |
| Przykładowe plany posiłków na 16-, 24-, 30- i 36-godzinny post | |
| INDEKS | |
KUP NA PREZENT
Cukrzycę można wyleczyć. Książka kucharska
89,80 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
