Sens. Psychologia dla ciebie

1 opinia

Wydawca:

Zwierciadło

Format:

pdf

RODZAJ DOSTĘPU

8,13  10,99

Format: pdf

Cena początkowa: 10,99 zł (-26%)

Najniższa cena z 30 dni: 8,13 zł  


8,13

w tym VAT

Lipcowe wydanie SENSu już w sprzedaży. Temat Numeru poświęcamy młodym wchodzącym w dorosłość i wyzwaniom, z jakimi muszą się mierzyć. Drugi comiesięczny blok tematyczny nosi tytuł „Szkoła kochania”


Lipcowy Temat Numeru nosi tytuł „Droga w nieznane. Jak wspierać młodych wchodzących w dorosłość”. O wskazówki poprosiliśmy specjalistów z zakresu psychologii:


• Zdaniem psycholożki Joanny Gutral wejście w dorosłość´ przestało być´ spełnieniem marzeń´ o wolności i niezależności, a stało sie? dylematem. Pytań´, które zadają? sobie młodzi ludzie, jest mnóstwo, a znalezienie odpowiedzi wymaga czasu.


• Jak kształtować´ poczucie bezpieczeństwa, bez którego wchodzący w dorosłość´ młodzi czują sie? zagrożeni i osamotnieni - pytamy psychoterapeutkę Sonię Ziembę-Domańską, kierującą Ogólnopolskim Behawioralnym Telefonem Zaufania Instytutu Psychologii Zdrowia.


• Coraz częściej dochodzi do sytuacji, w której osiągające dojrzałość´ dzieci zrywają? kontakt z rodzicami. Czy wie?zi da sie? odbudować´? Na pewno można próbowac´. Istnieje jednak jeden warunek: celem jest relacja, a nie, kto ma racje? – podkreśla psycholog Joshua Coleman, autor książki „Dom, którego nie ma”.


• Alkohol i inne używki słuz˙a? dziś´ wielu nastolatkom i młodym dorosłym do rozładowania emocji. Zamiast więc straszyć´ zdrowotnymi konsekwencjami uzależnień´ za ileś´ lat, porozmawiaj z dzieckiem, dlaczego tak naprawdę? pije czy nadużywa leków – zachęca psycholog i certyfikowany terapeuta Artur Ge?bka


W naszym drugim bloku tematycznym, tzw. Temacie Specjalnym – pt. „Sztuka kochania” – z pomocą ekspertów odkrywamy kilka zasad rządzących byciem w związku:


• Dlaczego Ona, dlaczego On? O determinanty miłos´ci pytamy psycholoz˙ke? dr Olgę Kamińską.


• Seks i depresja, czy ten związek ma szansy? Odpowiada prof. Michał Lew-Starowicz.


• Terapeuci Craig i Debbie Lambert zachęcają do uważności na co dzień. Praktyczne wskazówki i ćwiczenia.


W numerze nasze stałe rubryki związane z rozwojem i dobrostanem psychicznym, mi.in.:


• „Filmoterapia”. Filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland w rozmowie o filmach „Siostrzen´stwo s´wie?tej sauny” i „Houria”.


• „Nurty terapeutyczne”. Zasady terapii koherencji przedstawia dr Michał Jasin´ski, psychoterapeuta i certyfikowanym nauczycielem tej metody.


• „Uwaga: depresja”. Wywiad z Emilią Dłużewską, autorką książki „Jak płakac´ w miejscach publicznych”.


• „Psychologia zwierząt”. Z jednej strony go demonizujemy,, z drugiej – kojarzymy z naszymi oswojonymi czworonogami, przypisując mu typowo psie cechy. Jaki naprawdę? jest wilk – opowiada dr. hab. Robert Mysłajek z Zakładu Ekologii Wydziału Biologii Uniwersytetu Warszawskiego, wiceprezes Stowarzyszenia dla Natury „Wilk”.


• „Felieton terapeutyczny” psychiatry dr. hab. Sławomira Murawca.


Ponadto w majowym SENSie m.in.:


• Psychoterapeuta dr Armen Mekhakyan wyjaśnia mechanizmy kłamstwa. Dla mózgu to bardziej skomplikowany proces niż mówienie prawdy. Dlaczego zatem kłamiemy i co może się stać, gdy wymyka się to spod kontroli?


• Koniec związku to pożegnanie nie tylko z partnerem, ale i całym wcześniejszym układem towarzyskim. Proces opisuje socjolożka z Uniwersytetu Columbia Diane Vaughan w książce „Sztuka zrywania. Jak rozpadają się związki”.


• „Co tak szczekasz? Pies jesteś´?”, „Wstydzę? sie? z toba? pokazac´”… O codzienność´ dzieci chorych na zespół Tourette ’a pytamy Agnieszke? Małek, prezeskę? Polskiego Stowarzyszenia Syndrom Tourette’a


• Seksuolog Andrzej Gryz˙ewski odpowiada na pytanie scenarzysty Przemysława Pilarskiego, jak wspierać´ osoby nieheteronormatywne, by czuły sie? bezpiecznie w swoim środowisku.


• Nowy cykl: „W dialogu z samym sobą” - trenerka rozwoju Ewa Stelmasiak i dziennikarka Agnieszka Radomska rozmawiają o tym, jak odpus´cic´ to, na co juz˙ nie mamy wpływu, i wreszcie zrobic´ krok do przodu


• Odpowiedzi psychoterapeutki Ewy Klepackiej-Gryz na listy od czytelników


• Książki i wydarzenia rozwojowe.


Zapraszamy do lektury


Redakcja „Sensu”


Rok wydania2023
Liczba stron124
KategoriaPsychologia ogólna
WydawcaZwierciadło
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

SENSOWNY POCZĄTEK

  

4 Listy do psychologa

  

Odpowiada Ewa Klepacka-Gryz

  

8 Psychonewsy

  

temat numeru

  

JAK WSPIERAĆ MŁODYCH NA PROGU DOROSŁOŚCI

  

12 Skąd ta presja?

  

Wyjaśnia psychoterapeutka Joanna Gutral

  

18 Samotne Zetki

  

Rozmawiamy z psychoterapeutką Sonią Ziembą-Domańską

  

22 Co zrobić, gdy dziecko zrywa z rodzicami?

  

Podpowiada terapeuta Joshua Coleman

  

28 Rozładować emocje

  

O używkach wśród młodzieży mówi psychoterapeuta Artur Gębka

  

relacje

  

32 Komunikacja

  

Po co kłamiemy, skoro to takie skomplikowane?

  

36 I co teraz?

  

Jak rozpad związku zmienia kontekst społeczny

  

40 W rozmowie ze sobą

  

Uwolnij się od przeszłości, żeby ruszyć dalej

  

44 Nie wykluczaj

  

Nieheteronormatywni są wśród nas

  

48 Felieton terapeutyczny

  

Cykl dr. hab. Sławomira  Murawca

  

rozwój

  

52 W nurtach

  

Na czym polega terapia koherencji?

  

58 Jak możesz sobie pomóc

  

Psychoterapeuta Benedykt Peczko o autocoachingu

  

62 Prokrastynacja

  

Więcej niż przysparzający stresu nawyk

  

rozwój przez sztukę

  

66 Wydarzenia, książki

  

Co zobaczyć? Dokąd pójść? Co przeczytać?

  

70 Filmoterapia

  

O filmach „Siostrzeństwo świętej sauny” i „Houria” dyskutują Grażyna Torbicka i Martyna Harland

  

74 Bracia Jean-Pierre i Luc Dardenne

  

Z belgijskimi reżyserami o ich nowym filmie „Tori i Lokita” rozmawia Mariola Wiktor

  

sztuka kochania

  

80 Zakochać się.

  

Co nas do siebie przyciąga – pytamy dr Olgę Kamińską

  

85 Seks i depresja, czy ten związek ma szansę?

  

Rozmowa z prof. Michałem Lwem-Starowiczem

  

88 Uważność w związku

  

Wskazówki i ćwiczenia

  

zdrowie

  

92 Jak płakać w miejscach publicznych

  

Autorka książki, Emilia Dłużewska, o depresji

  

98 Neuroróżnorodność

  

Codzienność dzieci z zespołem Tourette'a

  

104 Medycyna chińska

  

To nam leży na wątrobie

  

108  Co wynika z badań nad endometriozą?

  

Mówi prof. Włodzimierz Oniszczenko

  

bliżej natury

  

112 Psychologia zwierząt

  

O wilku mowa

RozwińZwiń