POLECAMY
Koszyk
Terapia rysowaniem pomoże ci wprowadzić codzienny zwyczaj szkicowania, który zmieni twoje nastawienie i uwolni cię od negatywnego myślenia oraz niekontrolowanych emocji, otworzy przed tobą sferę nieograniczonych możliwości. Używając sztuki, aby stworzyć połączenie między lewą i prawą półkulą mózgu, Terapia rysowaniem uwolni w tobie pod-stawową ludzką potrzebę tworzenia, wyrażania i odczuwania – niezależnie od tego, czy uważasz się za artyst(k)ę czy nie.
Autorka Sheila Darcey odkryła, że akt szkicowania i swobodnego rysowania – nadawanie formy fizycznej swojemu światu wewnętrznemu – stanowi potężne narzędzie przepraco-wywania uczuć. Jeden prosty szkic zainicjował codzienną praktykę rysowania i rozwinął w metodę medytacji oraz terapii, którą Sheila dzieli się z tysiącami uczniów.
W KSIĄŻCE TERAPIA RYSOWANIEM ZNAJDZIESZ:
• PRZEWODNIK, KTÓRY POZWOLI CI SIĘ POŁĄCZYĆ ZARÓWNO Z EMOCJAMI, JAK I Z CIAŁEM, ĆWICZYĆ UWAŻNOŚĆ I NEGOCJOWAĆ ZMIANY,
• PONAD 40 ĆWICZEŃ DOTYCZĄCYCH RYSOWANIA RÓŻNYCH TEMATÓW, OD NADZIEI I SPOKOJU PO ZABAWĘ I INSPIRACJĘ, KTÓRE POMOGĄ CI ROZPOCZĄĆ PRAKTYKĘ CODZIENNEGO SZKICOWANIA,
• WIZUALNĄ BIBLIOTEKĘ WZORÓW, KTÓRA ZAINSPIRUJE CIĘ DO CODZIENNEGO RYSOWANIA,
• MIEJSCE NA TWOJE WŁASNE RYSUNKI, ABY TWOJA KREATYWNOŚĆ ROZWIJAŁA SIĘ PODCZAS CZYTANIA KSIĄŻKI,
• „KOŁO EMOCJI”, KTÓRE POZWOLI CI ROZWINĄĆ WŁASNY SŁOWNIK EMOCJONALNY.
Z każdym kolejnym rysunkiem będziesz odkrywać, że potrafisz przetworzyć swoje doświadczenia w nowy, imponujący sposób.
Krok po kroku, szkic po szkicu, na kolejnych kartkach odnajdziesz spokój, kreatywność i uzdrowienie.
Wyjątkowa podróż w najgłębsze zakamarki własnego wnętrza.
— Pedram Shojai, lekarz medycyny naturalnej, autor książki Miejski mnich z listy bestsellerów dziennika „New York Times”
| Rok wydania | 2022 |
|---|---|
| Liczba stron | 350 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Purana |
| ISBN-13 | 978-83-66200-62-3 |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
Ciekawe propozycje
KUP NA PREZENT
Terapia rysowaniem
39,90 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
