Zdrowe odżywianie Dzieci gotują

Porady Lekarza Rodzinnego

1 opinia

Format:

pdf, ibuk

DODAJ DO ABONAMENTU

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

2,90

Format: pdf

 

Dostęp online przez myIBUK

WYBIERZ DŁUGOŚĆ DOSTĘPU

Cena początkowa:

Najniższa cena z 30 dni: 1,74 zł  


2,90

w tym VAT

TA KSIĄŻKA JEST W ABONAMENCIE

Już od 24,90 zł miesięcznie za 5 ebooków!

WYBIERZ SWÓJ ABONAMENT

Gotowanie nie jest trudne, sprawdźcie sami! W tej książce znajdziecie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi naleśniki z twarogiem i jagodami, słupki warzywne z dipem serowym, ciasto marchewkowe czy kotlet z kurczaka z chipsami z ziemniaka i fasolką szparagową. Powodzenia!


Rok wydania2020
Liczba stron32
KategoriaPoradniki
WydawcaLITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN-13978-83-8114-739-2
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dzieci i młodzieży
  Aktywność fizyczna
  Zalecenia żywieniowe dla dzieci w wieku szkolnym (7-14 lat)
  Zasady zdrowego żywienia
  Przykładowy jadłospis
  Dzieci w kuchni
  Bezpieczeństwo
  Czystość
  Narzędzia
  Przepisy
  ŚNIADANIE
  Jajko oraz kanapka z polędwicą wołową, sałatą i pomidorem
  Płatki owsiane z mlekiem, bananem, cynamonem oraz chleb z polędwicą wołową i rzodkiewką
  DRUGIE ŚNIADANIE
  Kanapka z salami i papryką, marchewka, owoc sezonowy
  Bułka z serem żółtym i ogórkiem, jabłko
  OBIAD
  Kotlet z kurczaka, chipsy z ziemniaka i fasolka szparagowa
  Łosoś z ryżem oraz marchewka z groszkiem
  PODWIECZOREK
  Słupki warzywne z dipem serowym
  Koktajl owocowy
  KOLACJA
  Koreczki
  Naleśniki z twarogiem i jagodami
  DESER
  Ciasto marchewkowe
  Babeczki z kremem
RozwińZwiń