POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Czy kiedykolwiek ciekawiło cię, czego naucza Budda o ludzkiej egzystencji? Zastanawiałeś się nad tym, co jest źródłem cierpienia? A może myślałeś jak wykorzystać nauki Buddy, by odnaleźć więcej spokoju w codziennym życiu? Jeśli którekolwiek z tych pytań jest ci bliskie lub po prostu pragniesz wejść na ścieżkę rozwoju duchowego, to znaczy, że ta książka jest dla ciebie. Autorka zabierze cię w fascynującą podróż po buddyzmie i filozofii Wschodu. Poznasz jego zasady, a także odkryjesz praktyki duchowe i terapie, takie jak medytacja, mindfulness czy ćwiczenia oddechowe. Ta książka zachęci cię do przyjęcia nauk, które z tobą rezonują i odłożenia na bok tych, które ci nie pasują. Wprowadź nauki Buddy do swojego życia – to proste!
Rok wydania | 2023 |
---|---|
Liczba stron | 164 |
Kategoria | Religioznawstwo |
Wydawca | Studio Astropsychologii |
Tłumaczenie | Agnieszka Rolka-Piotrowska |
ISBN-13 | 978-83-8301-342-8 |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Wprowadzenie | |
Jak korzystać z tej książki i jak ją rozumieć | |
CZĘŚĆ I. TRZY CECHY ISTNIENIA | |
Rozdział 1 Anicca (Nietrwałość) | |
Rozdział 2 Dukkha (Cierpienie) | |
Rozdział 3 Anatta (Nie-Ja) | |
CZĘŚĆ II. CZTERY SZLACHETNE PRAWDY | |
Rozdział 4 Prawda o cierpieniu | |
Rozdział 5 Prawda o przyczynie cierpienia | |
Rozdział 6 Prawda o wyzwoleniu od cierpienia | |
Rozdział 7 Prawda o ścieżce wyzwolenia od cierpienia | |
CZĘŚĆ III. SZLACHETNA OŚMIORAKA ŚCIEŻKA | |
Rozdział 8 Samma-ditthi (Właściwy pogląd) | |
Rozdział 9 Samma-sankappa (Właściwy zamiar) | |
Rozdział 10 Samma-vaca (Właściwa mowa) | |
Rozdział 11 Samma-kammanta (Właściwe działanie) | |
Rozdział 12 Samma-ajiva (Właściwy sposób życia) | |
Rozdział 13 Samma-vayama (Właściwy wysiłek) | |
Rozdział 14 Samma-sati (Właściwa uważność) | |
Rozdział 15 Samma-samadhi (Właściwe skupienie) | |
CZĘŚĆ IV. INNE NAUKI BUDDYJSKIE | |
Rozdział 16 Pańća Bala/Indrija (Pięć duchowych zdolności lub mocy) | |
Rozdział 17 Brahma-wihara (Cztery nieskończoności) | |
Epilog | |
Źródła | |
Podziękowania | |
O Autorce | |