POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, ibuk
Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania, liczby przejmują kontrolę nad Twoim życiem, a Twoje ciało staje się zniewolone przez kołatające się w głowie myśli. Zaburzenia te to nie tylko problemy z jedzeniem – to rozpaczliwa próba poradzenia sobie ze zmianami i sytuacjami dnia codziennego. Narastające niezrozumienie własnych emocji, presja ze strony społeczeństwa, niezaspokojone potrzeby i próby odnalezienia się w świecie sprawiają, że zaburzenia odżywiania stają się problemem powszechnym. Dotykają one coraz więcej młodych osób i nieświadomych zagrożenia rodzin. Autorkami poradnika są dwie kobiety, które doświadczyły w swoim życiu problemu, jakim są zaburzenia odżywiania: psycholog, pracująca w obszarze pomocy i wsparcia terapeutycznego, oraz młoda dziewczyna, gotowa wspomagać i edukować innych. Książka powstała przy współpracy osób, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania. Szczerość i autentyczność ich wypowiedzi przeplatane sporą dawką wiedzy to ogromne zalety tego wydania. Publikacja ma na celu pokazanie od strony indywidualnych doświadczeń i przeżyć, czym są zaburzenia odżywiania. „Idziemy ku zdrowiu, budujemy dobrą relację z sobą i zdrowy stosunek do jedzenia. Dzielimy się częścią swojego życia, swoją wiedzą. Chcemy uświadamiać, wspierać i nieść dalej pomoc”.
Rok wydania | 2022 |
---|---|
Liczba stron | 126 |
Kategoria | Psychiatria |
Wydawca | PZWL Wydawnictwo Lekarskie |
ISBN-13 | 978-83-01-22772-2 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Słowo wstępne | 7 |
1. Stereotypy | 11 |
STEREOTYP 1: Zaburzenia odżywiania to tylko choroba ciała i „lekiem zapewniającym wyzdrowienie” jest jedzenie | 12 |
STEREOTYP 2: Osoba chorująca na anoreksję jest skrajnie wychudzona. Prawidłowa masa ciała jest równoznaczna z wyzdrowieniem | 16 |
STEREOTYP 3: Zaburzenia odżywiania to świadomy wybór dojrzewających nastolatek, podporządkowujących się współczesnej modzie i trendom | 19 |
STEREOTYP 4: Osoby chorujące na anoreksję nie odczuwają głodu | 22 |
STEREOTYP 5: Osoby chorujące na anoreksję nie jedzą bądź jedzą tylko „zdrowo” | 24 |
STEREOTYP 6: Napad jedzeniowy to zwykłe łakomstwo | 27 |
STEREOTYP 7: Zaburzenia odżywiania to problem dotyczący wyłącznie kobiet | 30 |
STEREOTYP 8: Z zaburzeń odżywiania można wyjść samemu | 32 |
Podsumowanie | 37 |
2. Co wpływa na rozwój zaburzeń odżywiania? | 39 |
Genetyka | 41 |
Cechy osobowości | 42 |
Samoocena | 43 |
Stosunek do jedzenia | 45 |
Poczucie własnej atrakcyjności | 46 |
Perfekcjonizm | 47 |
Potrzeba samokontroli | 48 |
Emocje i nastroje | 49 |
Doświadczenia życiowe | 51 |
Rodzina | 55 |
Kultura i społeczeństwo | 59 |
3. Proces zmiany i droga ku zdrowiu | 67 |
O zaburzeniach odżywiania przez pryzmat osobistych doświadczeń | 67 |
Lęk związany ze zmianą w trakcie leczenia | 70 |
Utrata kontroli i bezpieczeństwa | 71 |
„Ja” jako choroba | 72 |
Czas wyzdrowieć? | 74 |
Znaczenie masy ciała i liczb | 78 |
Suma znaczeń | 81 |
4. Aspekt psychodietetyczny | 89 |
5. Na zakończenie… | 113 |
Czym jest zdrowie? | 113 |
Kilka słów do was… | 115 |
Charakterystyka poszczególnych zaburzeń odżywiania | 118 |
Piśmiennictwo | 123 |