Talizman zdrowia i piękności, czyli zwięzły zbiór prawideł i zasad dla zachowania się w czerstwości do sędziwego wieku

1 opinia

Autor:

Anonim

Format:

pdf, ibuk

DODAJ DO ABONAMENTU

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

7,60  10,00

Format: pdf

 

Dostęp online przez myIBUK

WYBIERZ DŁUGOŚĆ DOSTĘPU

Cena początkowa: 10,00 zł (-24%)

Najniższa cena z 30 dni: 6,40 zł  


7,60

w tym VAT

TA KSIĄŻKA JEST W ABONAMENCIE

Już od 24,90 zł miesięcznie za 5 ebooków!

WYBIERZ SWÓJ ABONAMENT

„Talizman zdrowia i piękności, czyli zwięzły zbiór prawideł i zasad dla zachowania się w czerstwości do sędziwego wieku” to poradnik z początku XX wieku, zawierający zbiór praktycznych porad dla zachowania zdrowia, sprawności fizycznej i pogodnego stanu ducha.


Wydanie zawiera 4 ilustracje.


Fragment:
„Zdrowie i piękność powinny się hodować pospołu. Przy kwitnącem zdrowiu, powierzchowność, chociażby najpospolitsza, oświetla się powabem, cieszącym jak nas samych tak i tych, którzy z nami obcują. Skoro zaś zdrowie znajduje się w niedobrym stanie, wtedy nawet i najwytworniejsze rysy twarzy lub kształty ciała brzydną, wreszcie cała osoba staje się podobną do czczego malowidła, pozbawionego wszelkiej uroczej barwy”.


„Nie będziemy więc tutaj podawali środków przeznaczonych do upiększenia powierzchowności niezależnie od zdrowia, lecz wskażemy raczej najprostszą drogę do pielęgnowania zdrowia i piękności w ścisłem połączeniu. A dla uwydatnienia głównych zasad, na jakich to wspólne pielęgnowanie ma się opierać, zaopatrzamy poniższe wskazówki w osobne wytycznie”.


„Niechaj każdy, kto pragnie być zdrowym i pięknym na ciele i duchu, będzie przede wszystkiem umiarkowany, mało wymagający, łatwy do zadowolenia, swobodny, wesoły; względem siebie surowy, dla innych wyrozumiały, nawet pobłażliwy. Niech duch jego często kąpie się i napawa widokiem słońca, nieba, gwiazd, a oczy niech odbijają na zewnątrz piękno wewnętrzne, szerząc wokoło radość i ochotę do naśladowania takiego przykładu. Żyjmy ciągle tak, ażebyśmy byli w każdej porze gotowi przenieść się do wieczności – tak, ażeby to było im później tem bardziej „za wcześnie”!…”


„W ten sposób – ustępując miejsce swoim zastępcom, spokojnie i łagodnie – będziemy mogli życzyć im z całego serca cieszenia się nadal zdrowiem i pięknością ciała i ducha równie pogodnie, jak czyniliśmy to sami”.


Rok wydania2021
Liczba stron61
KategoriaPoradniki
WydawcaMarek Derewiecki
ISBN-13978-83-66315-83-9
Numer wydania1
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  Od wydawcy    3
  Talizman zdrowia i piękności    5
  1. Żyjmy w przyrodnej prostocie    7
  2. Obcujmy ze słońcem i powietrzem    10
  3. Zachowujmy wszelką czystość    20
  4. Odżywiajmy się ze świadomością i umiarkowaniem    27
  5. Używajmy ruchu obficie    37
  6. Ćwiczmy siłę woli    39
  7. Odzież nośmy prostą i wygodną    41
  8. Dom miejmy możliwie przytulny    50
  9. Przeplatajmy pracę z odnowkami sił    51
  10. Zażywajmy dostatecznego snu    52
  11. Unikajmy namiętnych wzruszeń    55
  12. Wystrzegajmy się zbytków    56
  13. Odrzućmy sztuczne pięknidła    57
  14. Wieńcem niech będzie piękność duchowa    58
RozwińZwiń