POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Odrzuć błędne przekonania o tantrze! Ta praktyczna książka pomoże ci zrozumieć tantrę i odkryć jej moc poprzez praktykę medytacji. Dzięki zawartym tu ćwiczeniom i praktykom duchowym wykorzystasz tantrę do skupienia umysłu i przebudzenia przepływu energii. A także doświadczenia głębszej świadomości wszechświata istniejącego poza twoimi codziennymi myślami i doznaniami. Wykorzystasz terapię czakr i dowiesz się, jak odblokować swoje czakry. Zyskasz spokojny umysł, a twoje życie stanie się obfite i pełne energii, co przyniesie ci korzyści w rozwoju osobistym. Autorzy prezentują 50 prostych, wywodzących się z filozofii Wschodu, technik, które możesz wykonać wszędzie, nawet jeśli początkujący. Osiągnij równowagę dzięki praktyce medytacji tantrycznej.
Rok wydania | 2023 |
---|---|
Liczba stron | 196 |
Kategoria | Religioznawstwo |
Wydawca | Studio Astropsychologii |
Tłumaczenie | Anna Jurga |
ISBN-13 | 978-83-8301-345-9 |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Wstęp | |
Część 1. Geneza tantry | |
Rozdział 1. Ogólny zarys tantry | |
Rozdział 2. Związek tantry z medytacją | |
Rozdział 3. Kanony tantry | |
Część 2. Medytacja tantryczna | |
Rozdział 4. Medytacje wspomagające skupienie umysłu | |
Rozdział 5. Medytacje z oddechem wzmacniające świadomość ciała | |
Rozdział 6. Medytacje kultywujące częstotliwości energii | |
Rozdział 7. Medytacje przebudzające hridayę (serce) | |
Rozdział 8. Medytacje realizujące niedualność | |
Słowniczek | |
Źródła | |
Bibliografia | |