Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy. Tylko... więcej >
Prezentowana monografia dotyczy wybranych aspektów zarządzania konfliktem w organizacjach, w szczególności zarządzania stresem. Poruszono w niej problem odporności na stres uwarunkowanej czynnikami neurobiologicznymi i psychologicznymi – np.... więcej >
Od Komfortu do Sukcesu: Przekraczanie Strefy, Zarządzanie Stresem i Niepewnością to inspirująca książka, która przekazuje czytelnikom cenne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi. Autor kładzie nacisk na to, jak ważne jest... więcej >
Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste – wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie,... więcej >