„W czerwcowym SENSie dużo miejsca poświęcamy czułości wobec siebie i innych. Mówi o niej pięknie nasza okładkowa bohaterka, Natalia Kukulska. Co znaczy dla niej zwrot „być czułą dla siebie”? Odpuszczać, dawać sobie przyzwolenie na... więcej >
Pokochaj siebie, żeby pokochać innych apelujemy w lutowym Temacie Numeru. Miłość do siebie jest kojarzona z egocentryzmem, samolubnością, prywatą czy nawet narcyzmem i zrachowaniami aspołecznymi. Zupełnie niesłusznie, bo bez tego, co na... więcej >
Czerwiec. Podobno jego nazwa pochodzi od czerwa, czyli larwy pszczoły, ale niektóre źródła podają, że zarówno nazwa miesiąca, jak i koloru czerwonego wywodzi się od pewnego owada. Czerwiec polski, bo o nim mowa, jest czerwony jak mak. W... więcej >
Temat Numeru poświęcamy zagadnieniom związanym z jesiennym spadkiem nastroju. Na czym on polega i jak go przezwyciężyć?– To przypadłość´ jak najbardziej prawdziwa, opisana w licznych artykułach i podręcznikach. Na świecie znana jest... więcej >
W Temacie Numeru zachęcamy Czytelników do zaufania do siebie i świata. „Dasz radę!”. W styczniu także pierwsza odsłona rubryki „Rozmowy o seksie” z udziałem dr. hab. Michała Lwa-Starowicza.Dasz radę. Zaufaj sobie i światu... więcej >
„Rodzina to oparcie, osadzenie w historii pokoleń, to część naszej tożsamości. To ciągłe budowanie więzi, która daje moc, siłę i wiarę. Jest podstawowym paliwem do budowania pogodnego życia” – mówi Małgorzata Foremniak w... więcej >
Październikowy Temat Numeru nosi tytuł „Utrzymaj się na powierzchni. Prawo do zdrowia psychicznego”. O wskazówki profilaktyczne poprosiliśmy specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego:• Psychiatra dr hab. Sławomir Murawiec prezentuje... więcej >
„Jedzenie jest dla mnie źródłem nieustających przyjemności: lubię? myśleć´ o nim łakomie, głęboko się? nad nim zastanawiać´ i czerpać´ z niego ma?dros´c´. Jedzenie daje mi otuchę?, inspiracje?, sens i piękno; odżywia moje... więcej >
Temat Numeru nosi tytuł „Nauka motywacji”. Wraz z naszymi ekspertami podpowiadamy, gdzie szukać głębokiej motywacji.• Żeby chciało się chcieć. Trudno nie tylko przenosić´ góry, ale nawet o tym pomyśleć´, jeśli ze zmęczenia nie... więcej >
Temat Numeru poświęcamy osobowości: czym jest? Jak i kiedy się tworzy oraz co może zaburzyć jej kształtowanie się? Czy zmienia się wraz z latami i rozwojem człowieka.Czym zatem jest osobowość? „Najprościej mówiąc, tym, co pozwala... więcej >
Jeśli lepiej poznamy samych siebie od strony naszych relacji z osobami z niepełnosprawnością, to może i nasze dyskusje o NICH będą dojrzalsze, a decyzje rozsądniejsze. Zrozum mnie i szanuj, czyli refleksje o niepełnosprawności... więcej >
Adam Tokarczyk jest autorem opracowania „Użycie siły wojskowej w czasie pokoju przez Siły Zbrojne Rzeczypospolitej Polskiej. Wybrane problemy.” Podjęta problematyka bez wątpienia warta jest omówienia, szczególnie pod względem podstaw... więcej >