Temat Numeru poświęcamy osobowości: czym jest? Jak i kiedy się tworzy oraz co może zaburzyć jej kształtowanie się? Czy zmienia się wraz z latami i rozwojem człowieka.

Czym zatem jest osobowość? „Najprościej mówiąc, tym, co pozwala nas odróżnić od innych ludzi, czymś najbardziej dla każdego z nas specyficznym” – odpowiada prof. Piotr Oleś, autorytet w zakresie psychologii osobowości w wywiadzie, którym otwieramy Temat Numeru. Cechy osobowości pokazują? wyraźnie, jak każdy z nas jest inny i wyjątkowy. Oczywiście, różnice są mniej czy bardziej widoczne, stąd pojawiają? sie? różne typologie. O jednej z nich, rozpisanej na 16 modeli, piszemy w kolejnym tekście. W Temacie Numeru znalazły się także wskazówki dla introwertyków przygotowane przez autorów poradnika „Bądź´ pewny siebie” oraz podpowiedzi, czego możemy się spodziewać w intymnych relacjach z osobami doświadczającymi niektórych zaburzeń osobowości.

W Temacie Specjalnym październikowego wydania zachęcamy, by nadchodzącą jesień wykorzystać na złapanie równowagi. Przed nami długie wieczory i mniej słońca. S´wiat przyrody przyjmuje to bez lęku, bo wie, że taki jest cykl natury. Na co warto zwrócić uwagę, żeby dobrze wykorzystać ten czas?

na aranżację harmonijnej i wspierającej przestrzeni – pomysły, jak to zrobić znaleźliśmy w książce brytyjskiej dziennikarki Victorii Harrison „Mieszkaj szczęśliwie”;
na rozwijanie umiejętności adekwatnego reagowania w stresującej sytuacji – żeby nie wypaść z „okna tolerancji”;
na ćwiczenie uważności i wewnętrzną dyscyplinę – tego uczy ceremonia parzenia herbaty.

W SENSie szczególną uwagę przykładamy do wątków związanych z relacjami. W październikowym wydaniu:

psychoterapeutka Renata Paja?kowska-Roz˙en uspokaja, że samo pojawienie się rywalizacji w związku nie musi być groźne;
terapeuta Jacek Masłowski zwraca uwagę na niekiedy bardzo cienką granicę, która dzieli komunikację od manipulacji;
psycholożka Katarzyna Miller zachęca do odkrywania różnych aspektów kobiecej mocy w kontakcie ze światem;
trenerka rozwoju osobistego i komunikacji Patricia Stark podsuwa wskazówki, jak zostać mistrzem zdrowego kontaktu wzrokowego.

Poza tym w numerze m.in.

w cyklu „wewnętrzne postaci” terapeuta pracy z procesem, Mateusz Ostrowski przedstawia naszą wewnętrzną rodzinę i jej wpływ (którego często sobie nie uświadamiamy) na to, jak żyjemy;
w cyklu „uwaga: depresja” psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Joanna Frejus ostrzega przed pojawieniem się epizodu depresyjnego nawet rok po porodzie i apeluje, by wcześniej budować´ silna? siec´ wsparcia społecznego;
psycholożka rozwoju dr Aleksandra Piotrowska apeluje do rodziców o pokorę? i zdrowy rozsądek w planowaniu zajęć´ dodatkowych. Początek roku szkolnego nie oznacza, że czas na zabawę? sie? skończył;
co pozwala osobom z ciężkim bagażem doświadczeń odnieść´ sukces – pytamy amerykańską psycholożkę kliniczną Meg Jay;
psychoanalityk Robert Sadowski wyjaśnia, na czym polega ścieżka psychoanalityczna w terapii i co może ona dać współczesnemu człowiekowi;
filmoterapeutyczna rozmowa filmolożki Grażyny Torbickiej i psycholożki Martyny Harland o dramacie „Vortex” oraz wywiad z jego reżyserem, Gasparem Noé;
archetyp numerologicznej Dziewiątki;
polecenia filmów, książek i wydarzeń oraz informator o warsztatach rozwoju.

„Jakz˙e sie? cieszę?, z˙e zżyję na świecie, w którym istnieje październik! Jakież˙ to byłoby okropne, gdyby natychmiast po wrześniu następował listopad!” – mówiła mistrzyni pozytywnego myślenia, Ania Shirley. Bierzmy przykład z jej optymizmu!

Redakcja SENSu