Czy można być´ szczęśliwym w trudnym czasie? – pytamy w styczniowym Temacie Numeru. No bo z czego się cieszyć´, skoro nasze plany wzie?ły w łeb, towarzyszy nam frustracja, lęk i poczucie niepewnos´ci? Tylko czy aby nie mylimy szcze?s´cia z rados´cia? i przyjemnos´cia?? Tych rzeczywis´cie ostatnio mniej. A jednak wcia?z˙ mamy wiele rzeczy, za kto´re moz˙emy byc´ wdzie?czni i kto´re sa? w zasie?gu naszego działania. „Jest tylko jedna droga do szcze?s´cia – przestac´ sie? martwic´ rzeczami, na kto´re nie mamy wpływu” – przekonywał wieki temu grecki lozof Epiktet. Jego słowa przywołuje w tym numerze coach Piotr Bucki. Jes´li cos´ od nas nie zalez˙y – przestaje byc´ waz˙ne – tłumaczy. „Szcze?s´cie to spoko´j umysłu” – pisze w ksia?z˙ce „Os´wiecenie 24h na dobe?” Nitya Patrycja Pruchnik, przewodniczka duchowa, z kto´ra? tez˙ rozmawiamy. Oboje przekonuja?, z˙e najwaz˙niejsze to znalez´c´ oparcie w sobie, skoro s´wiat juz˙ nam go nie daje.

A jak widzi to Emma Thompson? Mówi o sobie, że jest wielką szczęściarą. Długo marzyła o tym, by zostac´ matka?, z pierwszym me?z˙em to sie? nie udało, mimo leczenia i mno´stwa badan´. Dzisiaj dzieci to jej najwie?ksza duma. Gwiazda cieszy sie? z˙yciem, kocha swoja? prace? i jest naprawde? rewelacyjna w tym, co robi. Choc´ w ubiegłym roku skon´czyła 60 lat, absolutnie nie mys´li o emeryturze. Co wie?cej, przyznaje, z˙e dopiero teraz czuje sie? fantastycznie.

W naszym Temacie Specjalnym nawołujemy do odpoczynku. Problem z odpoczywaniem nie polega na tym, że nie mamy pomysłu, jak to zrobić, a na tym, że przestaliśmy rozpoznawać stan zmęczenia. Nie czekajmy na weekend, wakacje czy … emeryturę? Bo odpoczynek jest równie ważny jak oddech!

SENS nie byłby sobą, gdyby zabrakło tekstów o relacjach. „Świat to połączenie przeciwności, skrajności, jin i jang. Można się żreć z kimś, kto jest inny, a można się od niego czegoś dowiadywać i odnajdować w sobie inne odpowiedzi. Ale to wymaga spojrzenia na siebie z boku” – mówi Katarzyna Miller, z którą rozmawiamy o skonfliktowaniu społeczeństwa. W cyklu „Rodzaj męski” pytamy psychoterapeutę Marcina Grudnia, czy dobrze być chłopcem, a z dziennikarką medyczną Bożena Stasiak, autorką książki „Zwierzenia Polaków”, zastanawiamy się, dlaczego tzw. biały seks coraz częściej zastępuje tradycyjne życie intymne.

Styczniowe wydanie przynosi również psychoastrologiczny portret Koziorożca, lekcję cieszenia się drobnymi przyjemnościami od Angilków i zachętę do zabawy, z której w dorosłości rezygnujemy – ze szkodą dla siebie i całej rodziny, więc czas to zmienić, zwłaszcza że nadchodzi karnawał.

Nie sposób zakończyć inaczej niż nawiązaniem do świąt. „Nie dwa razy się nie zdarza”, owszem, ale w tym roku czas Boz˙ego Narodzenia i przełomu roku naprawdę będzie inny. Nie wszyscy usia?da? razem przy wigilijnym stole, nie będzie tak wielkiego zamieszania z prezentami, wyjazdami na narty czy przyjęciami. Część´ z nas być´ moz˙e spędzi go w samotnos´ci czy nawet kwarantannie. Ale tym bardziej starajmy się przeżyć go świadomie!