INNE EBOOKI AUTORA
TRAIL – KROK DO NATURY! Jest nas siedmioro i pochodzimy z różnych stron Polski, a oprócz miłości do przyrody i obcowania z nią łączy nas też to, że mieszkamy w miastach, ale wolny czas najchętniej spędzamy w lesie, w górach, na polach – wszędzie tam, gdzie horyzont nie jest zasłonięty przez betonowe mury.
W naszym magazynie będziemy przybliżać Wam różne biegowe sposoby spędzania czasu w lesie. W TRAIL-u przeczytacie m.in. o tym, jak i gdzie zrobić pierwszy krok z miejskich chodników ku naturze, a także o biegach górskich, bieganiu z psem, biegach na orientację, bieganiu naturalnym i bieganiu z dziećmi...
Przygotowaliśmy dla Was też porady treningowe i sprzętowe, kalendarz imprez oraz inspirujące wywiady.
Rok wydania | 2016 |
---|---|
Liczba stron | 104 |
Kategoria | Sport |
Wydawca | Kingrunner |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
- Relacja Roberta Celińskiego z Tenzing Marathon w Himalajach; | |
- Natalia Tomasiak opowiada o skyrunningu; | |
- Magdalena Mrozowska pisze o rozterkach biegaczki terenowej; | |
- Mikołaj Kowalski-Barysznikow relacjonuje piękną walkę Agniechy Szczepińskiej na Biegu Marduły w Tatrach; | |
- Kasia Karpa opisuje przygody biegowe ze swoim czworonożnym towarzyszem Łyskiem; | |
- Kasia Biłous radzi, jak dbać o dietę ukochanego aktywnego psiaka; | |
- Norbullo Kontrabacz rozgrzewa naturalnie; | |
- Krysia Roszak biegnie boso przez świat; | |
- Piotr Książkiewicz przygotowuje Was do startu na 5 km; | |
- Łukasz Panfil relacjonuje CITY TRAIL on TOUR; | |
- Ania Łozienko zapewnia, że biegacz to nie tylko ten, kto szybko biega; | |
- Justyna Grzywaczewska rozmawia z Arturem Kernem nie tylko o bieganiu po lesie; | |
- Agata Masiulaniec przyszykowała dla Was zestaw obowiązkowy biegacza trailowego | |
- a także radzi, jak oswoić las; | |
- Paweł Kownacki, wójt Wieliszewa, zarządza gminą w biegu i nam o tym opowiada; | |
- Mateusz Mioduszewski zdradza... swoją biegową orientację; | |
- Seweryn Socha zabiera nas wysoko i daleko; | |
- Tamara Mieloch uczy przygotowywać jesienne, zdrowotne napary; | |
- Tatiana Górska-Nowak zabiega o czystą Polskę; | |
- Noraf Sport, Trucht - Centrum Endorfin i Natural Born Runners zabierają Was na ścieżki biegowe po kraju; | |
- a Tomek Pokorniecki przygotował dla Was kalendarz biegów na wrzesień i październik. | |