INNE EBOOKI AUTORA
Koszyk
Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe! Autorka, która od lat cierpi na GERD, udowadnia, że dieta w refluksie nie musi być nudna. Odkryj aż 115 przepisów na proste potrawy, których wykonanie zajmie ci nie więcej niż 30 min. Dowiedz się, jakie produkty poprawiają twoje zdrowie, a które z nich zwiększają objawy refluksu, zakwaszenie organizmu, a także powodują stany zapalne układu trawiennego – przyczynę chorób jelit. Każdy z przepisów oznaczony został rodzajem diety, np. paleo, wegańska, niskozasadowa czy low-FODMAP. Przekonaj się, że dieta w refluksie nie musi być nudna!
| Rok wydania | 2022 |
|---|---|
| Liczba stron | 212 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Vital |
| Tłumaczenie | Karolina Bochenek |
| ISBN-13 | 978-83-8272-387-8 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
| Wprowadzenie | |
| ROZDZIAŁ 1 Zapanuj nad refluksem dzięki odpowiedniej diecie | |
| ROZDZIAŁ 2 Koktajle i śniadania | |
| ROZDZIAŁ 3 Przystawki i przekąski | |
| ROZDZIAŁ 4 Sałatki, zupy i kanapki | |
| ROZDZIAŁ 5 Dania wegańskie i wegetariańskie | |
| ROZDZIAŁ 6 Drób i wieprzowina | |
| ROZDZIAŁ 7 Ryby i owoce morza | |
| ROZDZIAŁ 8 Buliony, sosy i dodatki | |
| ROZDZIAŁ 9 Przekąski i słodycze | |
| ANEKS A pH żywności według Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) | |
| ANEKS B Przeliczniki jednostek miar | |
| ANEKS C Parszywa dwunastka i czysta piętnastka | |
| Bibliografia | |
| Materiały zalecane | |
| Indeks przepisów | |
| Podziękowania | |
KUP NA PREZENT
Dieta w refluksie. Książka kucharska
43,44 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.