INNE EBOOKI AUTORA
Koszyk
Zdrowie zaczyna się w jelitach.
Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak, jak powinny, chorujemy.
Jeśli chcesz pozbyć się dolegliwości jelitowych, a co za tym idzie – poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i kondycję – ta książka jest dla Ciebie.
Z Ulżyj sobie i… jelitom dowiesz się:
Jakie badania diagnostyczne należy wykonać.
Czym jest mikrobiom.
Co pomaga jelitom, a co im szkodzi
Jakie są najczęstsze dolegliwości ze strony jelit i jak sobie z nimi poradzić.
Jakie są najczęstsze choroby jelit.
W jaki sposób odbudować mikroflorę jelitową.
W książce znajdziesz wszelkie niezbędne informacje o skutecznych dietach stosowanych w dolegliwościach jelitowych, a także autorskie przepisy oraz specjalnie skomponowane diety dla osób z różnymi chorobami jelitowymi.
Czytaj, stosuj i ulżyj sobie oraz jelitom!
Justyna Mizera
Jedna z najbardziej doświadczonych w Polsce dietetyczek. Od wielu lat specjalizuje się w żywieniu i suplementacji sportowców. Prowadzi szkolenia i wykłady z żywienia, m.in. przed Maratonem Warszawskim. Brała udział w programie telewizyjnym Tajemniczy składnik u boku Joanny Koroniewskiej (Polsat), współprowadziła program Teraz Kuchnia (TVN Meteo Active) a także była dietetykiem w programie Cofnij czas (TVN Style). Regularnie bywa w mediach jako ekspert (m.in. w DD TVN, Pytaniu na śniadanie). Współautorka książek Dietetyka sportowa oraz Żywienie młodego sportowca. Autorka książki Dieta okienkowa oraz Pokonaj zespół metaboliczny (Wydawnictwo Zwierciadło).
| Rok wydania | 2022 |
|---|---|
| Liczba stron | 32 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Zwierciadło |
| ISBN-13 | 978-83-8132-355-0 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
KUP NA PREZENT
Ulżyj sobie i… jelitom
33,23 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
