Jak mieć zgrabną sylwetkę?

1 opinia

Format:

epub, mobi, pdf, ibuk

DODAJ DO ABONAMENTU

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

14,31  15,90

Format: epub, mobi, pdf

 

Dostęp online przez myIBUK

WYBIERZ DŁUGOŚĆ DOSTĘPU

Cena początkowa: 15,90 zł (-10%)

Najniższa cena z 30 dni: 8,75 zł  


14,31

w tym VAT

TA KSIĄŻKA JEST W ABONAMENCIE

Już od 24,90 zł miesięcznie za 5 ebooków!

WYBIERZ SWÓJ ABONAMENT

Książka dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, unikać szkodliwej żywności i cieszyć się zgrabną sylwetką.
Zamiast liczyć kalorie i starać się zmieścić w odpowiednim przedziale BMI - autorka książki pokazuje, że wystarczy zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i dostarczać organizmowi wartościowych składników, a wtedy waga dojdzie do optymalnego poziomu. Autorka w prosty sposób przedstawia, co jeść, aby schudnąć i utrzymać linię, czego unikać w swoim menu, jak skutecznie ćwiczyć i jak zastąpić cukier zdrowymi zamiennikami.
Odchudzanie potrafi być prawdziwym koszmarem- w dodatku rzadko kiedy działa, a zatem jeśli chcesz być szczęśliwa i zdrowa ciesz się nowym stylem życia, nowymi produktami, zapachami, smakami, po prostu ciesz się jedzeniem, życiem i zapomnij raz na zawsze o odchudzaniu - radzi autorka.


Rok wydania2015
Liczba stron52
KategoriaPoradniki
WydawcaWydawnictwo e-bookowo
ISBN-13978-83-7859-229-7
Numer wydania1
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

Ciekawe propozycje