W książce zostały przedstawione następujące zagadnienia:- metody analizy dynamicznej konstrukcji budowlanych z wbudowanymi układami redukcji drgań;- modele obliczeniowe pasywnych tłumików drgań, w tym klasyczne modele reologiczne i modele... więcej >

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z... więcej >

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą... więcej >

Próbowałeś już mnóstwo diet i wciąż nie możesz stracić na wadze ? A może wręcz odwrotnie - ćwiczysz, masz dietę, a mimo to nie możesz zbudować mięśni ? Nie przejmuj się, w naszej publikacji znajdziesz podstawowe kroki, żeby raz na... więcej >

Tematem monografii są drgania w maszynach i urządzeniach wyposażonych w elementy i układy hydrauliczne. Autor nie tylko omawia źródła ich powstawania, ale również podaje niektóre skutki oddziaływania i sposoby redukcji tych skutków.... więcej >