Albus

  • Sortuj:
  • Pokazuj:
Oddajemy do Waszych rąk książkę, która pomoże Wam przygotować się do czekającego Was pod koniec szóstej klasy sprawdzianu. Książka zawiera jedenaście testów podobnych do tego, z którym spotkacie się na sprawdzianie. Do każdego... więcej

Metryka nocnika

Albus, 2014

Formaty plików: multiformat ( pdf mobi epub ), ibuk

„Metryka nocnika” Iwony Wierzby z ilustracjami Marianny Sztymy to książka o urynale, kakatorium, stolcu, sedesie, wychodku, sławojce, czyli o nocniku i toalecie oraz o ich przeciętnych i nieprzeciętnych użytkownikach. Dowiemy się z... więcej
Drogi Nauczycielu! Przekazujemy Ci cykl scenariuszy zajęć z przyrody. Wspólną ich cechą są metody aktywizujące, które często stosuję w pracy z uczniami, gdyż dają doskonałe efekty. Choć w nauczaniu przyrody nie zastąpią one... więcej
Sposób żywienia jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, wpływających na stan zdrowia człowieka i warunkujących jego prawidłowe funkcjonowanie. Badania, oceniające prawidłowość zachowań żywieniowych dzieci,... więcej
Brak na rynku opracowania stanowiącego kompendium wiedzy teoretycznej z adekwatnymi działaniami praktycznymi – z jednej strony – oraz trudności obserwowane w realizacji procesu dydaktycznego, jakie napotykają studenci – z drugiej –... więcej
Niniejszy podręcznik przeznaczony jest dla konkretnego, wybranego kręgu odbiorców, do którego zaliczyć można: studentów i absolwentów wyższych szkół i akademii wychowania fizycznego,nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów i... więcej
Antropologia jest wieloaspektową nauką porównawczą, zajmującą się biologiczną zmiennością człowieka jako wynikiem oddziaływania czynników genetycznych i wpływów środowiska zewnętrznego w procesie filo- i ontogenezy.... więcej
Niniejsze opracowanie przeznaczone jest dla miłośników sportów wodnych,chcących poznać uroki podwodnego świata. Mogą z niego korzystać nauczyciele wychowania fi zycznego, wplatając zawarte tu treści do programu lekcji wychowania... więcej
W tej książce podjęto próbę określenia istoty, struktury i praktycznego zarządzania potencjałem pracy (kompetencjami) w przedsiębiorstwie turystycznym. Podano również metodykę diagnozowania i doskonalenia potencjału pracy, przy czym... więcej
Praca, dotycząca wybranych aspektów naboru i selekcji w sportach zimowych, kierowana jest głównie do trenerów i instruktorów, nauczycieli szkół sportowych oraz także do studentów przygotowujących się do pracy szkoleniowej w zimowych... więcej
Poszukiwanie skutecznych metod podnoszenia efektywności pracy zawodowej, jak również osiągania coraz lepszych wyników w sporcie wymaga wszechstronnego śledzenia zmian przystosowawczych organizmu do warunków aktywności ruchowej w zmiennym... więcej
Praca dotyczy roli sportu w życiu osób niepełnosprawnych, podejmując wieloaspektowo zagadnienie charakterystyki niektórych dyscyplin pod kątem kategoryzacji regulaminowej, metodyki treningu sportowego oraz jego uwarunkowań fizjologicznych... więcej
W wychowaniu fizycznym idea edukacji permanentnej obrazuje proces, który nie ustaje wraz z chwilą ukończenia szkoły, lecz trwa nieustannie i przejawia się w całożyciowej trosce o różne wartości kultury fizycznej. Takie spojrzenie na... więcej
Celem badań była analiza wybranych indywidualnych uwarunkowań sposobu żywienia grupy polskich sportowców, wyczynowo trenujących gry zespołowe, w świetle aktualnych rekomendacji żywieniowych dla sportowców. Oceniono wybory żywieniowe... więcej
Niejednokrotnie donoszono o występowaniu zaburzeń psychiatrycznych u astmatyków. Rozpoznawano głównie zaburzenia lękowe oraz zespoły depresyjne. Grupa zaburzeń psychopatologicznych i osobowościowych u astmatyków wydaje się być... więcej
Jednym z ważnych etapów w diagnostyce fizjoterapeutycznej jest pomiar zakresu ruchu w stawach. Jego wyniki mają istotny wpływ zarówno na ustalenie, ocenę skuteczności, jak i weryfikację programu postępowania terapeutycznego. Pełni on... więcej
Niniejsza publikacja stanowi w zamyśle autora podsumowanie jego wieloletnich, prowadzonych od 1977 r. badań dotyczących problematyki konserwatorskiej i dalszych perspektyw adaptacji oraz udostępnienia zespołu architektonicznego w Nowym... więcej

Lekkoatletyka

Formaty plików: pdfibuk

W podręczniku zwrócono uwagę na trzy aspekty lekkoatletyki, jako przedmiotu nauczania akademickiego: dzieje, technikę i metodykę konkurencji lekkoatletycznych. W większości przypadków jest to już wiedza normatywna. Można ją podać... więcej
Niniejsze opracowanie powstało na podstawie trzech naszych artykułów opublikowanych w różnych wydawnictwach. Obecną syntezę poprawiono i uzupełniono o niedostępne do tej pory dokumenty rady miasta Krakowa, znajdujące się w Archiwum... więcej

Kościoły Krakowa

Formaty plików: pdfibuk

Niniejsza praca jest próbą naukowego opisu kościołów rzymskokatolickich Krakowa zbudowanych w latach 1945–19891. Jej ramy czasowe wyznaczają wydarzenia historyczne od zakończenia II wojny światowej aż po powstanie III Rzeczypospolitej.... więcej
Kolarstwo jest jednym z filarów współczesnego sportu, o czym między innymi świadczy jego obecność na pierwszych nowożytnych Igrzyskach Olimpijskich w Atenach. Dzisiaj za sprawą roweru górskiego dyscyplina ta przeżywa renesans,a... więcej
Stopa jest niezwykle ważnym elementem statyczno-dynamicznym utrzymującym masę całego ciała, a ponadto jest swoistym mechanizmem napędowym. Sprawność i wydolność stóp uzależniona jest od ich budowy morfologicznej, a zwłaszcza od... więcej
Jednym z kluczowych zagadnień biomechanicznej analizy chodu jest pomiar przemieszczeń ogólnego środka ciężkości ciała (OSC) oraz określenie jego wpływu na zjawisko transformacji energii w mechanizmie odwróconego wahadła.Przestrzenny... więcej
Planowanie treningu sportowego powinno zawsze uwzględniać kontrolę prowadzonej działalności. Ciągłe obserwacje i ocena zachodzących zmian u sportowców dostarczają wielu informacji, które należy uwzględniać w precyzowaniu i... więcej
Przeprowadzone w latach 1995-1996 oraz 2005-2006 badania nad rozwojem fizycznym i funkcjonalnym dziewcząt i chłopców wiejskich z Żywiecczyzny wpisują się w nurt badań auksologicznych. Głównym celem pracy jest ocena poziomu... więcej
Tematyka niniejszej pracy wywodzi się z połączenia kilkunastoletnich zainteresowań oraz dociekań badawczych autorki w zakresie problematyki alkoholowej, która została zawarta w rozprawie doktorskiej oraz wielu artykułach dotyczących... więcej
Podręcznik przeznaczony jest głównie dla studentów AWF, specjalizujących się w koszykówce. Mamy nadzieję, że przydatne informacje znajdą tutaj dla siebie także trenerzy, doktoranci i wykładowcy AWF-ów, fachowcy, którzy pragną... więcej
Celem podjętej pracy jest więc poznanie aktywności zdrowotnej młodzieży zdrowej i przewlekle chorej, będącej w okresie dorastania, wyrażającej się w jej zachowaniach zdrowotnych na tle czynników osobniczych i środowiskowych. Szukano... więcej
W niniejszych badaniach poszukuje się powiązań zmian cech fizjologicznych z poziomem aktywności młodzieży z porażeniem mózgowym. Praca ujmuje zespół parametrów fizjologicznych i biochemicznych w łączności z elementami... więcej
Współczesny człowiek coraz częściej doświadcza stresu – staje wobec sytuacji,które są dla niego trudne, niejednokrotnie przekraczające możliwości adaptacyjne organizmu. Jak podaje Hobfoll (1989), stres stanowi główny czynnik,... więcej
Turystyka osób upośledzonych intelektualnie nie jest tylko formą rekreacji i  wypoczynku, lecz ważnym elementem terapeutycznym w rewalidacji, środkiem pozwalającym na utrzymanie kontaktów międzyludzkich i  pełniejszą integrację... więcej
Nadrzędnym celem sportu kwalifikowanego jest nie tylko osiąganie możliwie najlepszych wyników na zawodach najwyższej rangi, ale i długotrwałe utrzymanie przez sportowców szczytu mistrzostwa, a także wysokiej sprawności,... więcej

Gimnastyka

Formaty plików: pdfibuk

Zadaniem pracy absolwentów akademii wychowania fizycznego kierunku fizjoterapia jest przywracanie zdrowia i zdolności do samodzielnego życia ludziom cierpiącym na różne dolegliwości, za pomocą środków fizycznych. Jednym z nich jest... więcej
Zamierzeniem autorki nie jest rekonstrukcja szczegółowej historii alpinizmu w latach 1919–1939, lecz próba uchwycenia i przedstawienia tendencji rozwojowych, określenia miejsc ich powstawania, sposobów rozprzestrzeniania się, opisania... więcej
Stopa jest jednym z najważniejszych elementów układu ruchu u człowieka [Umbraško i wsp. 2007]. Stanowi ona podparcie dla całego ciała i jest podstawą utrzymania prawidłowej postawy i chodu [Riddiford–Harland i wsp. 2011]. Jest... więcej
W swojej pracy chcę pokazać, że przy leczeniu urazu fi zycznego, któremu najczęściej towarzyszy trauma psychologiczna, i powrocie do pełnej aktywności sportowiec potrzebuje nie tylko wsparcia personelu medycznego, ale również pomocy ze... więcej
Celowe kierowanie procesem szkolenia gracza wymaga nie tylko trafnego oddziaływania na sferę fizyczną i ruchową, ale – co jest bardzo istotne – na jego sferę umysłową, stanowiącą bazę kompleksowego działania w specyfice gry... więcej
Praca dotyczy roli sportu w życiu osób niepełnosprawnych, podejmując wieloaspektowo zagadnienie charakterystyki niektórych dyscyplin pod kątem kategoryzacji regulaminowej, metodyki treningu sportowego oraz jego uwarunkowań fizjologicznych... więcej
Próby stworzenia teorii zespołowych gier sportowych obserwuje się w Polsce od wielu lat. Gry sportowe stanowią przedmiot badań teorii sportu, która zajmuje się „uogólnianiem doświadczeń praktycznych, formułowaniem praw rządzących... więcej
Zasadniczym celem podjętych badań było określenie czy pulsacyjne anaerobowe ćwiczenia fizyczne angażujące kończyny górne i dolne w różnych temperaturach otocznia będą w takim samym stopniu wpływały na zmiany markerów... więcej
W prezentowanych badaniach skoncentrowano się na poszukiwaniu pewnych ogólnych prawidłowości dotyczących psychologicznych i środowiskowych uwarunkowań rozwoju uzdolnionych zawodników. Analizowano wybrane czynniki i okoliczności, mające... więcej
Niniejsze opracowanie jest adresowane głównie do słuchaczy studiów podyplomowych AWF Kraków oraz do praktyków wychowania fizycznego i sportu, którzy chcą odświeżyć swoje wiadomości z zakresu budowy i funkcji organizmu człowieka.... więcej
Główny celem pracy było określenie poziomu asymetrii w  umiejętnościach technicznych i  zdolnościach kondycyjnych piłkarzy nożnych oraz ustalenie wpływu treningów o  zróżnicowanym udziale ćwiczeń doskonalących nogę wiodącą... więcej
Zagadnienia związane ze zdolnością zachowania równowagi są przedmiotem badań wielu dziedzin nauki – tak medycznych, tj. otorynolaryngologii, okulistyki, ortopedii, neurologii, rehabilitacji, fizjologii, jak i nauk o zdrowiu oraz kulturze... więcej
W niniejszej pracy postanowiono ustalić, w jakim stopniu rozwój ruchu paraolimpijskiego w naszym kraju przejawiał cechy stabilności, a w jakim ulegał przekształceniom w czasie historycznym. Takie sformułowanie własnej problematyki... więcej
Skóra jest wykładnikiem przemian metabolicznych w organizmie, a zaburzenia w wymianie odżywczej i gazowej przejawiają się w naczyniach skórnych, dlatego też w organie tym mogą być widoczne wczesne etapy wielu chorób krążeniowo-... więcej
Proponowane opracowanie, które obejmuje całokształt specjalistycznych ćwiczeń ruchowych, stanowi uzupełnienie książki pt. Rehabilitacja w ginekologii i położnictwie, wydanej w roku 2006. Opisywane postępowanie ruchowe – w pełni... więcej
Przeprowadzone badania własne dają precyzyjny obraz możliwości siłowych u osobników obojga płci w wieku rozwojowym (8-18 lat), z pominięciem elementu treningowego, a jedynie uwzględnieniem czynnika rozwojowego. więcej
Uczenie się pływania różni się istotnie od uczenia się innych dyscyplin sportowych.Spowodowane jest to miejscem uczenia się, czyli środowiskiem wodnym. Wynika to z właściwości fi zycznych wody, a przede wszystkim jej gęstości, w... więcej
Niniejsza praca składa się z trzech integralnie złączonych ze sobą części. W pierwszej części zawarto teoretyczne podstawy badań, przedstawiając krótką charakterystykę rozwoju dzieci w młodszym wieku szkolnym w kontekście ich... więcej
  • Sortuj:
  • Pokazuj: