Albus

  • Sortuj:
  • Pokazuj:
Oddajemy do Waszych rąk książkę, która pomoże Wam przygotować się do czekającego Was pod koniec szóstej klasy sprawdzianu. Książka zawiera jedenaście testów podobnych do tego, z którym spotkacie się na sprawdzianie. Do każdego... więcej

Metryka nocnika

Albus, 2014

Formaty plików: multiformat ( epub mobi pdf ), ibuk

„Metryka nocnika” Iwony Wierzby z ilustracjami Marianny Sztymy to książka o urynale, kakatorium, stolcu, sedesie, wychodku, sławojce, czyli o nocniku i toalecie oraz o ich przeciętnych i nieprzeciętnych użytkownikach. Dowiemy się z... więcej
Drogi Nauczycielu! Przekazujemy Ci cykl scenariuszy zajęć z przyrody. Wspólną ich cechą są metody aktywizujące, które często stosuję w pracy z uczniami, gdyż dają doskonałe efekty. Choć w nauczaniu przyrody nie zastąpią one... więcej
W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono – autor przeanalizował dietę... więcej

Ultramaratończyk
Poza granicami wytrzymałości

Galaktyka, 2014

Formaty plików: multiformat ( mobi epub )

Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C, dystanse... więcej
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie).... więcej
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem,... więcej

Potęga teraźniejszości

Galaktyka, 2013

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Odkrywanie samego siebie i dochodzenie do źródła samopoznania to droga wiodąca przez całe nasze życie. Wypełnione jest ono doświadczeniem, które nas wzbogaca i pozwala poszerzać naszą świadomość. Książka Potęga teraźniejszości... więcej
Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu. Autorzy z list bestsellerów „New York Timesa” – Gary Keller i Jay Papasan – uczą, w jaki sposób... więcej
Pragniemy przekazać do rąk nauczycieli i uczniów zeszyt ćwiczeń do interpretacji i analizy literatury ułatwiający pracę na lekcjach języka polskiego. Jego celem jest rozwinięcie umiejętności ucznia pozwalających na zrozumienie tekstu... więcej

Hamlet

Albus, 2013

Formaty plików: pdfibuk

książka zawiera: streszczenie, plan wydarzeń, charakterystykę ważniejszych bohaterów, ważne cytaty i pojęcia oraz biografię autora. Mogą służyć jako materiał pomocniczy do analizy lektury w samodzielnej pracy ucznia więcej
Z tej publikacji dowiesz się, jak należy przygotować się do ustnego egzaminu z języka polskiego. Jak wybierać temat? Jak korzystać ze źródeł informacji bibliograficznej i dokonywać wyboru literatury? Jak sporządzać bibliografię? Jak... więcej
Zeszyt ćwiczeń składa się z jedenastu testów: sześciu zawierających zadania wyłącznie polonistyczne oraz pięciu - humanistycznych (o charakterze międzyprzedmiotowym). Pięć końcowych (humanistycznych) testów ma charakter bardzo... więcej

Król Edyp. Opracowanie

Albus, 2013

Formaty plików: pdfibuk

Książka zawiera: streszczenie, plan wydarzeń, charakterystykę ważniejszych bohaterów, ważne cytaty i pojęcia oraz biografię autora. Mogą służyć jako materiał pomocniczy do analizy lektury w samodzielnej pracy ucznia więcej
Niniejsza publikacja zawiera przykładowe zadania egzaminacyjne z poziomu podstawowego i rozszerzonego wraz z kryteriami oceny. Szczególną jej zaletą są bardzo szczegółowe przykłady odpowiedzi. Przygotowane do każdego zadania modele... więcej
Książka zawiera zadania o charakterze egzaminacyjnym - testy - zgodne z podstawą programową oraz standardami, których tematyka obejmuje historyczne teksty źródłowe (literatura, mapy, sztuka etc.) od średniowiecza do współczesności.... więcej
Książka składa się z czterech części: . I. Zawierającej powtórzenie całości materiału z matematyki z zakresu podstawy programowej gimnazjum napisane bardzo przystępnym, zrozumiałym nawet dla przeciętnie uzdolnionych uczniów,... więcej

Draka ekonieboraka

Albus, 2013
Redakcja: Iwona Wierzba

Formaty plików: pdfibuk

Drodzy Dorośli i Drogie Dzieci! Ekonieborak, tytułowy bohater naszej nowej książki pt. „Draka Ekonieboraka” zaprasza Was do swojego świata. Podróżuje w nim terenówką, robi zakupy i pranie, gromadzi śmieci, ogląda telewizję i... więcej
Niniejsza publikacja zawiera informacje, zalecenia oraz ćwiczenia służące kształceniu umiejętności redagowania pamiętnika, dziennika, przemówienia, wywiadu, rozprawki, podania, życiorysu, curriculum vitae, reportażu, eseju. Były one... więcej

Makbet Opracowanie

Albus, 2013

Formaty plików: pdfibuk

Książka zawiera streszczenie, plan wydarzeń, charakterystykę ważniejszych bohaterów, ważne cytaty i pojęcia oraz biografię autora. Mogą służyć jako materiał pomocniczy do analizy lektury w samodzielnej pracy ucznia więcej

Antygona. Opracowanie

Albus, 2013

Formaty plików: pdfibuk

Książka zawiera streszczenie, plan wydarzeń, charakterystykę ważniejszych bohaterów, ważne cytaty i pojęcia oraz biografię autora. Mogą służyć jako materiał pomocniczy do analizy lektury w samodzielnej pracy ucznia więcej
Jest to zeszyt ćwiczeń, który ma ułatwić uczniom zdobycie niezbędnych historykowi kompetencji wyrażających się w umiejętności analizy tekstów źródłowych. Praca ze źródłem wymaga bowiem specyficznych umiejętności i... więcej
Matemagik, to książka skierowana do uczniów początkowych klas szkoły podstawowej. Zawiera 48 zadań, których rozwiązanie nie wymaga wiedzy, lecz spostrzegawczości, bystrości i logicznego myślenia. Można ją wykorzystywać do zabaw... więcej

Gratka dla małego niejadka

Albus, 2013
Redakcja: Iwona Wierzba

Formaty plików: pdfibuk

„Gratka dla małego niejadka” to książka dla najmłodszych w całości poświęcona jedzeniu . Znajdziecie w niej nie tylko w humorystyczny sposób zilustrowane przepisy na smaczne dania, ale także zabawy edukacyjne, gry i inne pomysły... więcej

Brzemienna miłość. Erotyki

Albus, 2013

Formaty plików: pdfibuk

To prawda, że poezję można dzielić tylko na wiersze dobre i na wiersze złe. Na takie, których obrazy na zawsze zapadają w pamięć i takie, których wodospady słów bezgłośnie rozpływają się w nicości. Ale jednak liryka erotyczna... więcej
Książka zawiera ćwiczenia wprowadzające do nauki pisania oraz ćwiczenia w pisaniu kolejnych cyfr, a także ćwiczenia w dodawaniu i odejmowaniu od 1 do 10. Każdej cyfrze przyporządkowane są zwierzęta (ich liczba zależy od cyfry), które... więcej

Cztery żywioły i dwa koziołki
Stary Rynek w Poznaniu. Przewodnik dla dzieci

Albus, 2013
Redakcja: Agnieszka Szopińska

Formaty plików: pdfibuk

Przewodniki dla dorosłych są nudne! Wszystkie wyglądają tak samo – pełno w nich dat i przydługich opisów… A przecież w Poznaniu aż roi się od niesamowitości! Na poznańskim rynku mieszkają smoki i trytony, a przede wszystkim dwa... więcej
Książka zawiera ćwiczenia wprowadzające do nauki pisania oraz ćwiczenia w pisaniu kolejnych liter alfabetu jako elementów składowych wyrazów. Każdej literze przyporządkowane jest jedno lub kilka zwierząt, które są przedstawione na... więcej

Oto kot

Albus, 2013

Formaty plików: pdfibuk

Koty fascynują człowieka od tysięcy lat. Mimo że są udomowione, nigdy nie pozwoliły nam całkowicie się poznać, oswoić ani podporządkować. Jeszcze kilka wieków temu przypisywano im magiczne właściwości, a w starożytności nawet... więcej
Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz swoje zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i... więcej
Legendarny długodystansowiec dzieli się wspomnieniami z historycznego triumfu w maratonie bostońskim w 1975 roku, który przyczynił się do rozkwitu współczesnej mody na bieganie. W ciągu dwóch godzin i dziewięciu minut Bill Rodgers z... więcej
Przez wieki Chińczycy wierzyli, że właściwa dieta pozwala na zachowanie zdrowia i leczenie różnorodnych zaburzeń. Joerg Kastner zapoznaje nas z zasadami tradycyjnej medycyny chińskiej i energetyką pożywienia, a także wyjaśnia, w jaki... więcej

Ścieżka miłości

Galaktyka, 2015

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Książka odsłania przed czytelnikiem tajniki rozwoju osobistego i świadomego podejścia do budowania związków. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak odrzucać maski i uzdrawiać własne emocje, nauczyć się prawdziwie przebaczać oraz... więcej

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Galaktyka, 2015

Formaty plików: multiformat ( mobi epub )

Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań? Interesuje cię plan,... więcej

Udar i przebudzenie
Moja podróż w głąb mózgu

Galaktyka, 2015

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Ta książka dowodzi, że głęboki wewnętrzny spokój jest na wyciągnięcie ręki Jill Bolte Taylor - zajmująca się naukowo neuroanatomią trzydziestosiedmioletnia absolwentka Harvardu - doznała rozległego wylewu krwi do lewej... więcej
Magda i Krzysiek są jedną z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych par w polskim bieganiu. A co ważniejsze – jedną z najbardziej przenikliwych i ciekawych świata. Fascynuje mnie ich analityczne podejście do biegania, a także głód... więcej
Potoczna wiedza podpowiada, że nasze genetyczne przeznaczenie jest ustalone w chwili poczęcia. Jednak odkrywcza książka dr. Moalema pokazuje, że genom człowieka jest o wiele bardziej płynny i fascynujący niż obraz, jaki przekazałby... więcej
Drogi Czytelniku, być może tytuł książki Wstydliwa historia majtek dla prawie dorosłych nie zachęcił Cię jeszcze do jej lektury. Niewykluczone, że historia majtek wydaje Ci się banalna i dobrze znana albo myślisz, że w tym wstydliwym... więcej

Przekaz Elfi Nitche

Albus, 2014

Formaty plików: pdfibuk

„Przekaz Elfi Nitche” Aleny Mrazovej to opowieść po trosze o każdym znas. Bo nikt przecież nie jest oderwany od korzeni, nikt nie jest wolny od refleksji dotyczącej własnej przeszłości, przodków. Nikt nie jest również wolny... więcej

14 minut
Historia legendarnego biegacza i trenera

Galaktyka, 2014

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

14 minut to historia człowieka przepełnionego obsesją biegania. Autor szczerze opowiada o własnych sukcesach, ale i o błędach, dzięki którym udaje mu się teraz tak dobrze prowadzić do zwycięstw takich zawodników, jak Mo Farah czy... więcej
Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia jak najbardziej kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. W książce Cukier,sól,tłuszcz,... więcej

Stopy w chmurach
Opowieść o pasji i obsesji biegania

Galaktyka, 2014

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

O biegach górskich rzadko można przeczytać w gazetach, ale na przykład w Lake District i Snowdonii stanowią one fundament kultury i cieszą się ogromną popularnością; zdarza się, że organizatorzy wyścigów muszą ograniczać liczbę... więcej
Specjalista od długowieczności Dan Buettner przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi, którzy współtworzą unikalne społeczności Niebieskich Stref. W tych... więcej

Przemiana
Od nadwago do odwagi, czyli jak odnalazłam siebie

Galaktyka, 2014

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Tory Johnson zawsze miała nadwagę i chociaż wstydziła się swego wyglądu, nigdy nie znalazła w sobie dość siły, by to zmienić. Poskutkowało dopiero ostrzeżenie od szefowej działu informacyjnego ABC News: jeśli Tory nie schudnie, jej... więcej

Bardzo długi bieg

Galaktyka, 2014

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Chcesz wiedzieć, co się dzieje, gdy trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, zasmakuje w bieganiu? Przeczytaj tę książkę. W "Bardzo długim biegu" Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem... więcej
Dobrze znamy powtarzane do znudzenia, niczym mantra hasła niskowęglowodanowe: „Chleb jest zły. Tłuszcz nie ma znaczenia. Prawdziwym powodem, dla którego nie możesz schudnąć, są węglowodany”. Niskowęglowodanowy wszechświat,... więcej

Pierwszy
Tajemnica zwycięstwa

Galaktyka, 2014

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ, ZRĘCZNOŚĆ, DYSCYPLINA. Te cechy uczyniły Richa Froninga czterokrotnym czempionem CrossFit Games i przyczyniły się do zdobycia tytułu najsprawniejszego człowieka na świecie – The Fittest Man on Earth. Ale... więcej

Pokonaj cukrzycę z doktorem Barnardem

Galaktyka, 2015

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Doktor Barnard nie wyolbrzymia faktów. Po zastosowaniu odpowiedniej diety symptomy i dolegliwości związane z cukrzycą mogą ustąpić, a autor potrafi to udowodnić. dr Jennie Brand-Miller profesor Wydziału Żywienia Człowieka na... więcej

Jeszcze jedna mila

Galaktyka, 2015

Formaty plików: multiformat ( epub mobi )

Historia kobiety, która w 2002 roku zatrzęsła środowiskiem biegaczy ultra, wygrywając najtrudniejszy wyścig na świecie – 217-kilometrowy morderczy bieg z Doliny Śmierci pod Mount Whitney i wyprzedzając swoich rywali o 5 godzin!... więcej
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie).... więcej
  • Sortuj:
  • Pokazuj: