Fizjoterapia w geriatrii. Atlas ćwiczeń

1 opinia

Format:

epub, mobi, ibuk

DODAJ DO ABONAMENTU

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

45,72  72,00

Format: epub, mobi

 

Dostęp online przez myIBUK

WYBIERZ DŁUGOŚĆ DOSTĘPU

6,15

Wypożycz na 24h i opłać sms-em

45,7272,00

cena zawiera podatek VAT

ZAPŁAĆ SMS-EM

TA KSIĄŻKA JEST W ABONAMENCIE

Już od 19,90 zł miesięcznie za 5 ebooków!

WYBIERZ SWÓJ ABONAMENT

Książka stanowi praktyczne uzupełnienie do podręcznika pt. Fizjoterapia w geriatrii autorstwa zespołu pod kierunkiem prof. Katarzyny Wieczorowskiej-Tobis. W publikacji przedstawiono ćwiczenia, które można zastosować jako profilaktykę i/lub jako terapię przy występowaniu konkretnych problemów związanych ze sprawnością funkcjonalną seniorów. Przejrzysty układ oraz bogaty materiał ilustracyjny obrazujący omawiane ćwiczenia pozwala na szybkie zapoznanie się z danym problemem i dostosowanie postępowania fizjoterapeutycznego do każdego pacjenta indywidualnie.


Publikacja będzie praktycznym źródłem wiedzy dla studentów kierunku fizjoterapia i cenną pomocą dla fizjoterapeutów, szczególnie zajmujących się usprawnianiem osób starszych. Ponadto będzie przydatna dla lekarzy i pielęgniarek oddziałów geriatrycznych oraz dla terapeutów zajęciowych i opiekunów osób starszych.


Liczba stron256
WydawcaPZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN-13978-83-200-5096-7
Numer wydania1
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyRavelo Sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  I. Proces starzenia się    11
  1. Wpływ procesu starzenia się na poszczególne układy organizmu – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    13
  Pytania podsumowujące    17
  II. Fizjoprofilaktyka gerontologiczna    19
  2. Zalecenia i zasady aktywności ruchowej u zdrowych osób starszych – Adrianna Maria Borowicz    21
  Pytania podsumowujące    22
  3. Ćwiczenia ogólnousprawniające – Adrianna Maria Borowicz    23
  3.1. Charakterystyka ćwiczeń    23
  3.1.1. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach    24
  3.1.2. Ćwiczenia w pozycji leżenia na boku    42
  3.1.3. Ćwiczenia w pozycji leżenia na brzuchu    44
  3.1.4. Ćwiczenia w pozycji klęku podpartego    52
  3.1.5. Ćwiczenia w pozycji stojącej    56
  3.1.6. Ćwiczenia w siadzie na dużej piłce    60
  Pytania podsumowujące    62
  4. Gimnastyka poranna – Adrianna Maria Borowicz    65
  4.1. Krótka charakterystyka ćwiczeń    65
  4.1.1. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    66
  Pytania podsumowujące    74
  5. Nordic walking – Adrianna Maria Borowicz    77
  5.1. Podstawowe zasady treningu chodu z kijkami – nordic walking    77
  5.1.1. Ćwiczenia wykorzystywane podczas rozgrzewki    78
  5.1.2. Prawidłowa pozycja do chodzenia z kijkami    88
  Pytania podsumowujące    88
  III. Kinezyterapia    89
  6. Sarkopenia    91
  6.1. Wprowadzenie – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    91
  6.2. Ćwiczenia z ciężarkami wzmacniające kończyny górne – Adrianna Maria Borowicz    94
  6.2.1. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach    94
  6.2.2. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    98
  6.2.3. Ćwiczenia w pozycji stojącej    100
  6.2.4. Ćwiczenia w pozycji klęku podpartego    106
  6.2.5. Ćwiczenia w pozycji leżenia na boku    108
  6.3. Ćwiczenia z ciężarkami wzmacniające kończyny dolne – Adrianna Maria Borowicz    108
  6.3.1. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach    108
  6.3.2. Ćwiczenia w pozycji leżenia na brzuchu    110
  6.3.3. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    112
  6.4. Ćwiczenia z zastosowaniem taśmy oporowej wzmacniające kończyny górne – Adrianna Maria Borowicz    112
  6.4.1. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    112
  6.4.2. Ćwiczenia w pozycji stojącej    114
  6.5. Ćwiczenia z taśmą oporową wzmacniające kończyny dolne – Adrianna Maria Borowicz    120
  6.5.1. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    120
  6.5.2. Ćwiczenia w pozycji stojącej    120
  6.6. Ćwiczenia z oporem z wykorzystaniem rąk fizjoterapeuty dla kończyn górnych – Adrianna Maria Borowicz    122
  6.6.1. Ćwiczenia w pozycji leżącej    122
  6.6.2. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    126
  6.7. Ćwiczenia z oporem z wykorzystaniem rąk fizjoterapeuty dla kończyn dolnych – Adrianna Maria Borowicz    126
  6.7.1. Ćwiczenia w pozycji leżącej    126
  6.7.2. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    128
  6.8. Inne wybrane ćwiczenia wzmacniające – Adrianna Maria Borowicz    130
  6.8.1. Ćwiczenia w pozycji leżącej    130
  6.8.2. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    132
  Pytania podsumowujące    132
  7. Zaburzenia równowagi    135
  7.1. Wprowadzenie – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    135
  7.2. Ćwiczenia równoważne przy drabince gimnastycznej – Adrianna Maria Borowicz    138
  7.2.1. Ćwiczenia w pozycji stojącej przed drabinką gimnastyczną    138
  7.3. Ćwiczenia w pozycji stojącej z wykorzystaniem poduszki pneumatycznej – Adrianna Maria Borowicz    144
  7.4. Ćwiczenia równoważne na dużej piłce – Adrianna Maria Borowicz    152
  7.4.1. Ćwiczenia podczas siadu na piłce    152
  7.5. Ćwiczenia równoważne w pozycji stojącej – Adrianna Maria Borowicz    160
  Pytania podsumowujące    162
  8. Zaburzenia chodu    165
  8.1. Wprowadzenie – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    165
  8.2. Ćwiczenia wpływające na poprawę chodu – Adrianna Maria Borowicz    168
  Pytania podsumowujące    178
  9. Upadki – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    181
  9.1. Wprowadzenie    181
  9.2. Nauka wstawania po upadku    184
  Pytania podsumowujące    192
  10. Problem unieruchomienia    195
  10.1. Wprowadzenie – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    195
  10.2. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach – Adrianna Maria Borowicz    198
  10.3. Ćwiczenia w pozycji siedzącej – Adrianna Maria Borowicz    206
  10.4. Stabilizacja tułowia – Adrianna Maria Borowicz    208
  10.5. Pionizacja do stania – Adrianna Maria Borowicz    210
  Pytania podsumowujące    210
  11. Osteoporoza    213
  11.1. Wprowadzenie – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    213
  11.2. Ćwiczenia korzystnie wpływające na układ kostno-szkieletowy – Adrianna Maria Borowicz    216
  11.2.1. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach    216
  11.2.2. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    222
  11.2.3. Ćwiczenia w pozycji stojącej    224
  Pytania podsumowujące    226
  12. Nietrzymanie moczu    229
  12.1. Wprowadzenie – Katarzyna Wieczorowska-Tobis    229
  12.2. Ćwiczenia korzystnie wpływające na mięśnie dna miednicy – Adrianna Maria Borowicz    232
  12.2.1. Ćwiczenia w siadzie na krześle (nauka napinania właściwych mięśni)    232
  12.2.2. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach    234
  12.2.3. Ćwiczenia podczas siadu na materacu    236
  12.2.4. Ćwiczenia w pozycji leżenia na boku    238
  12.2.5. Ćwiczenia w pozycji stojącej    238
  Pytania podsumowujące    240
  13. Zaburzenia koordynacji ruchowej – Adrianna Maria Borowicz    241
  13.1. Wprowadzenie    241
  13.2. Ćwiczenia wpływające na poprawę koordynacji ruchowej    244
  13.2.1. Ćwiczenia w pozycji leżenia na plecach    244
  13.2.2. Ćwiczenia w pozycji siedzącej    246
  Pytania podsumowujące    254
  14. Zmniejszona sprawność kończyny górnej (ćwiczenia manualne) – Adrianna Maria Borowicz    257
  14.1. Wprowadzenie    257
  14.2. Wybrane ćwiczenia wpływające korzystnie na sprawność manualną kończyny górnej    260
  Pytania podsumowujące    266
  Test sprawdzający zdobytą wiedzę    268
  Piśmiennictwo    274
RozwińZwiń
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia