Młoda cera po czterdziestce

-15%

Młoda cera po czterdziestce

1 opinia

Wydawca:

Borgis

Format:

pdf

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

14,45  17,00

Format: pdf

14,4517,00

cena zawiera podatek VAT

Obecnie podejście europejskie do wszelkich zabiegów odmładzających zaczyna się różnić od podejścia amerykańskiego. Europejczycy starają się unikać wszelkiej przesady i przerysowania. Dążenie do zatrzymania młodości za wszelką cenę ustępuje miejsca dążeniu do uzyskania zdrowego, harmonijnego wyglądu, adekwatnego do wieku.
Aby dobrze wyglądać po czterdziestce, nie wystarczy zdrowo się odżywiać, uprawiać sport i nie palić papierosów. Ważna jest świadoma i systematyczna pielęgnacja.
Okazuje się, że cerę dojrzałą można łatwo nawilżyć i przywrócić jej zdrowy wygląd. Nie jest to ani trudne, ani pracochłonne, a na efekty nie trzeba długo czekać. Wystarczy tylko poznać budowę i sposób funkcjonowania skóry, żeby z rozmysłem ją pielęgnować oraz sterować jej nawilżaniem, regeneracją, a także wspomagać działanie aktywnych substancji.
Poradnik "Młoda cera po czterdziestce" autorstwa Anny Kołodziejczak i Barbary Czernickiej-Kupras podaje wiele domowych sposobów świadomej pielęgnacji cery dojrzałej.


Liczba stron152
WydawcaBorgis
ISBN-13978-83-852849-2-5
Numer wydania1
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje

Spis treści

  Wprowadzenie
  Barbara Czernicka-Kupras
  I. Rodzaje cery dojrzałej
  1. Cera sucha, wrażliwa
  2. Cera naczynkowa, skłonna do rumienia
  3. Cera tłusta
  4. Cera mieszana
  II. Starzenie się skóry
  1. Objawy starzenia się skóry
  2. Właściwa pielęgnacja cery dojrzałej
  III. Zabiegi w gabinecie dermatologii estetycznej
  IV. Co jeść, żeby ładnie wyglądać
  Część I
  Jak pielęgnować dojrzałą cerę, aby była zdrowa i zadbana
  Anna Kołodziejczak
  I. Naskórek, skóra właściwa, tkanka podskórna
  II. Ochronna rola warstwy rogowej (stratum corneum)
  1. Warstwa rogowa jako bariera wodno-lipidowa
  2. Płaszcz wodno-lipidowy
  3. Kwaśny odczyn pH
  4. Naturalna flora bakteryjna
  5. Podsumowanie
  III. Przenikanie przez skórę
  1. Jakie substancje mogą pokonać barierę naskórkową
  2. Czy przenikanie zależy od charakteru podłoża
  3. Promotory przenikania
  4. Sposoby przenikania substancji przez barierę naskórkową
  5. Podsumowanie
  IV. Czynniki wpływające na estetyczny wygląd dojrzałej skóry
  1. Systematyczne złuszczanie
  2. Systematyczne nawilżenie
  3. Podsumowanie
  V. Substancje i składniki kosmetyczne stosowane w pielęgnacji dojrzałej cery
  1. Związki lipidowe
  2. Składniki o działaniu nawilżającym
  3. Podsumowanie
  Część II
  Przepisy i zabiegi
  Anna Kołodziejczak
  I. Cera sucha dojrzała – zabieg extra
  I.1. Tymczasowo zwiększamy przepuszczalność bariery naskórkowej
  I.2. Odżywianie
  I.3. Zamykanie układu dachówkowego korneocytów
  II. Cera sucha dojrzała – codzienna pielęgnacja
  II.1. „Mój krem” nr 3 – odżywczy na noc
  II.2. Krem-maska z „Mojego kremu” nr 4
  II.3. Krem-maska z tradycyjnego kremu tłustego Fitomed
  Podsumowanie
  III. Cera tłusta dojrzała
  III.1. Tymczasowo zwiększamy przepuszczalność bariery naskórkowej
  III.2. Odżywianie
  III.3. Zamykanie układu dachówkowego korneocytów i uszczelnianie naskórka
  IV. Cera tłusta dojrzała – codzienna pielęgnacja
  V. Cera naczynkowa dojrzała
  V.1. Tymczasowe zwiększanie przepuszczalności bariery naskórkowej
  V.2. Odżywianie i wzmocnienie ścianek naczynek włosowatych
  V.3. Zamykanie układu dachówkowego korneocytów i uszczelnianie naskórka
  VI. Cera naczynkowa dojrzała – codzienna pielęgnacja
  Część III
  Baza wybranych przepisów
  Anna Kołodziejczak
  I. Toniki (skład na 150 ml)
  I.1. Toniki nawilżające
  I.2. Toniki nawilżająco-rozjaśniające
  I.3. Toniki oczyszczające
  II. Maseczki z kwasem mlekowym
  II.1. Maseczka nawilżająca z kwasem mlekowym 2%
  II.2. Maseczka rozjaśniająco-wygładzająca z kwasem mlekowym 3,75%
  III. Maseczki sypkie
  III.1. Maseczki oczyszczające
  III.2. Maseczki regenerujące
  IV. Inne maseczki
  IV.1. Maseczka śluzowa, ściągająca pory
  IV.2. Maseczka glonowa remineralizująca
  IV.3. Krem-maska nawilżająca
  V. Emulsje z kremobazy Fitomed – skład na 50 ml
  V.1. Krem nawilżający (a)
  V.2. Krem nawilżający (b)
  V.3. Krem nawilżający (c)
  V.4. Krem nawilżający (d)
  V.5. Krem półtłusty odżywczy na noc
  V.6. Krem tłusty odżywczy na noc
  V.7. Krem tłusty
  VI. Ochrona przed słońcem
  Część IV
  Słowniczek
  Anna Kołodziejczak
  Roślinne związki biologicznie czynne
  Substancje podstawowe
  Substancje wtórne
  Składniki ziołowe i roślinne
  Składniki mineralne
  Składniki spożywcze
  Inne składniki
  Kremy i kremobaza Fitomed
  Oleje i masła kosmetyczne
  Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach
  Witaminy rozpuszczalne w wodzie
  BIBLIOGRAFIA
RozwińZwiń
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia