POLECAMY
Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд.
Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо «стратегії самозахисту» — механізми, які начебто рятують нас від ударів. А насправді стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого та страх відкривати внутрішнє «я». Як захистити себе ззовні і зсередини Як припинити ідеалізувати оточення Як усвідомити власні емоції Як відкрити внутрішнє «я»
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 128 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | KCD |
Język publikacji | ukraiński |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Poczuj tę siłę
do koszyka
Jak żyć dobrze, będąc DDA
do koszyka
Afirmacje – Hipnoporód – łatwy poród
do koszyka
Wściekłe psy
do koszyka
Pałac połamanych lalek
do koszyka
Jasnowidzenia inżyniera Szarka
do koszyka