Przebudzanie świętego ciała – tybetańska joga oddechu i ruchu

1 opinia

Wydawca:

Rebis

Format:

epub, mobi

RODZAJ DOSTĘPU

27,67  37,90

Format: epub, mobi

Cena początkowa: 37,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni: 30,32 zł (-9%)  


27,67

w tym VAT

Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych.


Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę dwóch niezwykle skutecznych medytacji – Dziewięć Oczyszczających Oddechów i tsa lung. Te łatwe metody pomagają oczyścić i zrównoważyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, a co za tym idzie – poprawić nasze zdrowie, relacje z innymi i z otaczającym nas światem, przezwyciężyć złe skłonności, a wyzwolić dobroć, miłość i współczucie.


Dostępna prezentacja praktyki w wykonaniu Tenzina Wangyala ułatwi prawidłowe ćwiczenie i będzie sprzyjać odpowiedniej koncentracji.


Rok wydania2022
Liczba stron168
KategoriaReligioznawstwo
WydawcaRebis
TłumaczenieJoanna Grabiak-Pasior
ISBN-13978-83-8188-940-7
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje