Tradycyjna Medycyna Chińska

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

epub, mobi, pdf

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

47,60  59,50

Format: epub, mobi, pdf

47,6059,50

cena zawiera podatek VAT

Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), rzuca nowe światło na sposób, w jaki żyjemy, jak rano wstajemy, co zjadamy, jak się ruszamy, w co wierzymy i czego się boimy. Wskazuje sposoby, które wykorzystuje Tradycyjna Medycyna Chińska, na leczenie powszechnych chorób i dolegliwości. Będziesz wiedział, co należy zrobić, gdy cierpisz na syndrom wyczerpania śledziony, zadbasz o zdrowie swoich kości i zapobiegniesz powstawaniu uczucia wypalenia. Poznasz nie tylko akupunkturę, ale również chińskie zioła, dietę i sposoby na zdrowe odżywianie oraz inne, całkowicie naturalne terapie. Nauczysz się żyć w zgodzie z pięcioma żywiołami. Medycyna Wschodu dla ludzi Zachodu.


Rok wydania2016
Liczba stron564
KategoriaPoradniki
WydawcaVital
TłumaczenieKatarzyna Jurczak
ISBN-13978-83-8272-156-0
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

EBOOKI WYDAWCY


PayPo - Promocja!

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

Słowo wstępne napisane przez prof. Gertrude Kubiena

  

Słowo wstępne od Autora

  

Przedmowa Autora do tego wydania

  

Shen, cząstka boskości w nas

  

Co to znaczy być lekarzem

  

Rzeczywistość – realność

  

Tao – Część I

  

Trochę więcej o Shen

  

Nasze instynkty

  

Komórka

  

Powstanie człowieka i jego pożywienie

  

Życie według Pięciu Przemian

  

Akupunktura

  

Zioła chińskie

  

Różnica pomiędzy zachodnimi lekami a chińskimi ziołami

  

Metody, dzięki którym można zrozumieć chińskie realia

  

Tao – Część 2

  

Tradycyjna Medycyna Chińska

  

Podstawa i baza medycyny chińskiej

  

Organy świetliste (FU – organy, organy związane z Yang)

  

Idea duchów (Wu Shen)

  

Gdy śledziona jest zmęczona…

  

Do tego przypowieść: gładki przepływ i gorejąca czapka

  

Jak miły jesteś dla śledziony?

  

Punkt 1: Jedzenie musi sprawiać ci przyjemność!

  

Punkt 2: Wszystko, co wpada do żołądka, powinno być zupą o temperaturze ciała!

  

Uwaga na marginesie dotycząca „zdrowego odżywiania się”

  

Punkt 3: Proszę, jedz regularnie ciepłe gotowane śniadanie!

  

Dlaczego (prawidłowe) śniadanie jest tak ważne? (Krótka wycieczka w ewolucję…)

  

Historia ludzkości to historia jedzenia!

  

Punkt 4: Proszę, jedz i pij regularnie na ciepło!

  

Punkt 5: Proszę, codziennie zjedz jabłko!

  

O podziale produktów spożywczych

  

1. Wstęp azjatycki

  

2. Wstęp zachodni

  

Punkt 6: Jedz proszę dobre węglowodany!

  

Punkt 7: Proszę cię, zjadaj dobre roślinne białko!

  

Zdrowe kości

  

Na co muszę uważać, gdy chcę się odżywiać przede wszystkim roślinami...

  

Na co należy zwracać uwagę, gdy odżywiamy się ...... TYLKO I WYŁĄCZNIE roślinami...

  

Pojęcie „karmy”

  

Aspekt etyczny

  

Punkt 8: Nie bój się tłuszczy!

  

Badania we Framingham

  

1. Trójglicerydy

  

2. Cholesterol

  

Punkt 9: Proszę zjadaj jak najmniej produktów spożywczych przetwarzanych przemysłowo!

  

Punkt 10: Proszę, nie jedz zbyt dużo!

  

Jak dobrze się zestarzeć?

  

Podsumowanie punktów 1–10

  

Oddech i płuco

  

Emocje

  

Noc: czas, w którym centrum śpi…

  

Hun, stres i wiatr

  

Uzależnienie

  

Shen, szczęście i cel

  

Na zakończenie i jako podsumowanie

  

Wykaz źródeł i literatura

  

Notka o Autorze

RozwińZwiń
Informacja o cookies
Strona ibuk.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych.
Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach.
Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrażasz zgodę na użycie tych ciasteczek. Więcej informacji, w tym o możliwości zmiany ustawień cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia