Wielka księga kuchni ketogenicznej

1 opinia

Autor:

Jen Fisch

Wydawca:

Vital

Format:

epub, mobi, pdf

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

66,95  79,70

Format: epub, mobi, pdf

66,9579,70

cena zawiera podatek VAT

To książka dla początkujących, jak i zaawansowanych zwolenników diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Poznasz plany posiłków dostosowane do twoich konkretnych potrzeb, które mają na celu zachęcenie do utraty wagi i oczyszczanie organizmu opartej na. Dowiesz się, jak szybko schudnąć i oczyścić organizm. Odkryjesz zasady diety keto oraz podstawy gotowania zgodne z dietą ketogeniczną. To największy zbiór przepisów, planów posiłków i informacji żywieniowych, które pomogą ci zmienić styl życia na keto i przygotowywać pyszne potrawy w swojej kuchni. Może ci on towarzyszyć przez całe życie. Zapomnisz o uczuciu głodu, a przede wszystkim stracisz zbędne kilogramy. Postaw na keto.


Rok wydania2021
Liczba stron348
KategoriaPoradniki
WydawcaVital
TłumaczenieKarolina Pruszyńska
ISBN-13978-83-8272-000-6
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

EBOOKI WYDAWCY


PayPo - Promocja!

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

  

Przedmowa

  

Wstęp

  

Rozdział pierwszy Kuchnia ketogeniczna

  

Rozdział drugi Plany posiłków

  

Rozdział trzeci Podstawy

  

Rozdział czwarty Nabiał i orzechy

  

Rozdział piąty Jajka i potrawy Na śniadanie

  

Rozdział szósty Napoje i smoothie

  

Rozdział siódmy Zupy i sałatki

  

Rozdział ósmy Dania rybne

  

Rozdział dziewiąty Kurczak

  

Rozdział dziesiąty Wieprzowina

  

Rozdział jedenasty Wołowina

  

Rozdział dwunasty Przystawki

  

Rozdział trzynasty Przekąski

  

Rozdział czternasty Dressingi, sosy i przyprawy

  

Rozdział piętnasty Słodkości

  

Brudna dwunastka i Czysta piętnastkaTM

  

Przeliczniki miar

  

Zasoby

  

Źródła

  

Indeks przepisów

  

Podziękowania

  

O Autorce

RozwińZwiń
Informacja o cookies
Strona ibuk.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych.
Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach.
Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrażasz zgodę na użycie tych ciasteczek. Więcej informacji, w tym o możliwości zmiany ustawień cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia