Jak właściwie stymulować nerw błędny.

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

epub, mobi, pdf

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

31,44  39,30

Format: epub, mobi, pdf

31,4439,30

cena zawiera podatek VAT

Autor, lekarz chiropraktyk i ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowie Ci, w jaki sposób aktywować nerw błędny – najdłuższy nerw w Twoim ciele. Odpowiada on nie tylko za prawidłowe funkcjonowanie serca, wątroby, nerek czy układu oddechowego, ale ma również wpływ na Twoją reakcję na stres, odczuwanie głodu, a nawet tworzenie wspomnień! Dowiedz się jak, dzięki prostym terapiom i ćwiczeniom oddechowym, stymulować nerw błędny i wyeliminować stany zapalne, mgłę mózgową i powszechne choroby. Odkryj, jak prawidłowo oddychać, by uruchomić proces regeneracji organizmu. Poznaj wagę medytacji, nucenia, ekspozycji ciała na zimno, aktywowania odruchu wymiotnego czy płukania gardła we wzmocnieniu działania nervus vagus! Skuteczne ćwiczenia na stymulowanie nerwu błędnego.


Rok wydania2021
Liczba stron154
KategoriaPoradniki
WydawcaVital
TłumaczenieBarbara Mińska
ISBN-13978-83-8168-925-0
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY


PayPo - Promocja!

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

Przedmowa

  

Wstęp

  

Część 1 NAUKA

  

ROZDZIAŁ 1 Czym jest nerw błędny?

  

ROZDZIAŁ 2 Gdzie znajduje się nerw błędny?

  

ROZDZIAŁ 3 Funkcje nerwu błędnego

  

ROZDZIAŁ 4 Jak działa nerw błędny?

  

Część 2 CO MOŻE STAĆ SIĘ Z NERWEM BŁĘDNYM?

  

ROZDZIAŁ 5 Zaburzenia oddychania

  

ROZDZIAŁ 6 Zaburzenie sekwencji trawienia

  

ROZDZIAŁ 7 Zaburzony mikrobiom

  

ROZDZIAŁ 8 Przewlekły stan zapalny a aktywność układu immunologicznego

  

ROZDZIAŁ 9 Zaburzenia tętna

  

ROZDZIAŁ 10 Zaburzone funkcjonowanie wątroby

  

ROZDZIAŁ 11 Przewlekły stres

  

ROZDZIAŁ 12 Zaburzenia snu i rytmu okołodobowego

  

ROZDZIAŁ 13 Brak interakcji społecznych

  

Część 3 AKTYWUJ SWÓJ NERW BŁĘDNY

  

ROZDZIAŁ 14 Mierzenie funkcjonowania nerwu błędnego

  

ROZDZIAŁ 15 Ćwiczenia aktywujące nerw błędny

  

ROZDZIAŁ 16 Bierne metody aktywowania nerwu błędnego

  

Wnioski

  

Załącznik

  

Bibliografia

  

Podziękowania

  

O Autorze

RozwińZwiń
Informacja o cookies
Strona ibuk.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych.
Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach.
Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrażasz zgodę na użycie tych ciasteczek. Więcej informacji, w tym o możliwości zmiany ustawień cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia