POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Twój organizm jest z natury zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym energii witalnej przez cały czas trwania życia. Autorzy rzucają nowe światło na najpopularniejsze choroby i ukazują, w jaki sposób je sami wywołaliśmy poprzez nieświadome zaburzanie funkcjonowania poszczególnych organów. Jednocześnie zdradzają proste, a zarazem niezwykle skuteczne sposoby oczyszczania ciała, nawadniania go, odżywiania i wprowadzania zdrowych nawyków. Jest to poradnik przywracania zdrowia w sposób w pełni naturalny i pozbawiony jakichkolwiek leków. Autorzy korzystają zarówno z najnowszych odkryć medycyny, jak i Ajurwedy. Opisują praktyczne ćwiczenia fizyczne, wyjaśniają cykle biologiczne, moc emocji i reakcje ciała na stres. Ta książka to Twoja recepta na zdrowie!
Rok wydania | 2014 |
---|---|
Liczba stron | 220 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
ISBN-13 | 978-83-8168-732-4 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Przedmowa | |
Wprowadzenie | |
Część 1. Najczęstsze przyczyny chorób | |
Rozdział 1. Zatory w wątrobie i pęcherzyku żółciowym | |
Rozdział 2. Odwodnienie | |
Rozdział 3. Kamienie nerkowe | |
Rozdział 4. Zapchany układ pokarmowy | |
| |
Część 2. Zdrowe odżywianie | |
Rozdział 5. Jedzenie naturalne a jedzenie przetworzone | |
Rozdział 6. Równowaga kwasowo-zasadowa | |
Rozdział 7. Wytyczne do spożywania zdrowych posiłków | |
Rozdział 8. Ajurweda | |
Rozdział 9. Kiełki | |
Rozdział 10. Surowe soki warzywne | |
Rozdział 11. Mięso | |
Rozdział 12. Mleko | |
Rozdział 13. Cukry i słodziki | |
Rozdział 14. Niezdrowe napoje | |
Rozdział 15. Witaminy i minerały | |
Rozdział 16. Produkty spożywcze o szczególnych | |
właściwościach prozdrowotnych | |
Rozdział 17. Jedzenie z mikrofalówki | |
Rozdział 18. Naświetlanie jedzenia | |
| |
Część 3. Zrównoważony styl życia | |
Rozdział 19. Ćwiczenia fizyczne | |
Rozdział 20. Codzienne cykle biologiczne | |
Rozdział 21. Moc naszych myśli i emocji | |
Rozdział 22. Reakcja naszego ciała na stres | |
Rozdział 23. Życie w świadomy sposób | |
Rozdział 24. Podsumowanie | |
Załącznik A. Kinezjologia stosowana: testowanie mięśniowe | |
Załącznik B. Oczyszczanie nerek | |
Załącznik C. Lista produktów zasadotwórczych i kwasotwórczych | |
Załącznik D. Lista objawów zakwaszenia organizmu | |
Załącznik E. Grupy produktów żywnościowych | |
Odwołania | |
Źródła | |
O Autorach | |
Inne książki, produkty i usługi Andreasa Moritza | |