Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

epub, mobi, pdf

RODZAJ DOSTĘPU

55,68  69,60

Format: epub, mobi, pdf

Cena początkowa: 69,60 zł (-20%)

Najniższa cena z 30 dni: 45,24 zł  


55,68

w tym VAT

Nieprzyjemne szczypanie w gardle po czekoladzie, wysypka po szklance mleka, kaszel po spaghetti… Któż z nas choć raz nie doświadczył męczącej zgagi. Wiele osób, u których zdiagnozowano chorobę refluksową, boryka się z tym problemem każdego dnia, odmawiając sobie ulubionych potraw. Jest inne rozwiązanie! Znany lekarz i Autor bestsellera „Ukryte przyczyny refluksu i zgagi” w swojej książce kucharskiej prezentuje innowacyjny sposób gotowania oraz ponad 100 prostych przepisów, które pozwalają łączyć pozornie zabronione produkty z żywnością alkaliczną (w procesie gotowania czy miksowania) tak, aby ich kwasowość została zneutralizowana, a smak ulubionych dań zachowany. Pożegnaj refluks i zgagę skutecznie!


Rok wydania2020
Liczba stron272
KategoriaPoradniki
WydawcaVital
TłumaczenieKarolina Bochenek
ISBN-13978-83-8168-623-5
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

 

  

WSTĘP

  

CZĘŚĆ I – WPROWADZENIE I ZASADY

  

Na czym polega dieta niskokwasowa?

  

Dwanaście mitów na temat diety zasadowej

  

Wartości ph wybranych produktów spożywczych i napojów

  

CZĘŚĆ 2 – PRZEPISY

  

Koktajle, soki i ciepłe napoje

  

Smakowite śniadania

  

Przekąski i przystawki

  

Zupy i sałatki

  

Dania główne

  

Nowe wersje dressingów, sosów i innych dodatków

  

Słodkości

  

CZĘŚĆ 3 – PLAN DZIAŁANIA

  

Przykładowe tygodniowe menu i listy zakupów

  

Menu sezonowe

  

Podziękowania

  

Bibliografia

  

indeks

RozwińZwiń