Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Zdrowe jedzenie, zdrowe życie w uzdrawianiu holistycznym

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

pdf

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

62,64  69,60

Format: pdf

62,6469,60

cena zawiera podatek VAT

Prawidłowe odżywianie i oddychanie sprawiają, że dobrze się czujesz. Jednak często po posiłku odczuwasz zmęczenie i brak energii. Jak to zmienić, podpowie Georg Weidinger, znany lekarz, który wspólnie ze swoją żoną, opracował dietę opartą na Tradycyjnej Medycynnie Chińskiej. Wykorzystali oni zasady gotowania według Pięciu Przemian, ale dostosowali je do zachodniego współczesnego świata. Opracowane przez nich dania nie tylko dobrze smakują, ale również stanowią bazę do powrotu do zdrowia. Ich dieta oczyszcza organizm, poprawia pracę układu trawiennego i wpływa na procesy regeneracyjne. W przyswajaniu składników odżywczych oraz prawidłowej przemianie materii pomoże Ci 10 zasad zdrowego odżywiania, które opracowali Autorzy. Gotuj dla zdrowia.


Liczba stron332
WydawcaVital
TłumaczenieMałgorzata Rzepka
ISBN-13978-83-8168-649-5
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

 

  

Przedmowa

  

CZĘŚĆ 1. Uzdrowienie holistyczne

  

Bądź dobry dla swojego wnętrza

  

CZĘŚĆ 2. Książka kucharska

  

1. Akcesoria kuchenne, które znajdują zastosowanie w niniejszej książce

  

2. Sól, przyprawy i pędy

  

3. Zboża – przepisy podstawowe

  

4. Śniadanie

  

5. Zupy i dania jednogarnkowe

  

6. Chleb

  

7. Pasty do smarowania

  

8. Dania główne

  

9. Obiad niedzielny

  

10. Sałaty i dodatki

  

11. Kiedy robi się zimno …

  

12. Słodka pokusa

  

13. Mleko nie od krowy

  

14. Wekowanie, przechowywanie, konserwowanie

  

15. Indeks przepisów

RozwińZwiń
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia