26 maratonów. Moje życie w biegu

1 opinia

Wydawca:

Studio Emka

Format:

mobi, epub

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

36,96  42,00

Format: mobi, epub

36,9642,00

cena zawiera podatek VAT

"26 maratonów" to książka, która prezentuje z bliska wzloty i upadki towarzyszące zawodnikom startującym w maratonach i uczy nas, jak zachowywać się w obliczu takich wydarzeń. Meb pokazuje, że mierzenie się z doświadczeniami napotykanymi na trasach maratonów pomaga nam lepiej radzić sobie w życiu.
Eliud Kipchoge
rekordzista świata na dystansie maratońskim i złoty medalista igrzysk olimpijskich z 2016 r.


Dzieło Meba, "26 maratonów", przypomina skrzynię pełną skarbów, przy czym klejnotami są tutaj inspirujące opowieści, dzięki którym mamy okazję przyjrzeć się z bliska radościom oraz niepowodzeniom, które towarzyszą ludziom uprawiającym wyczynowo bieganie. Zawarte w tym tekście sugestie dotyczące treningu, radzenia sobie z kontuzjami i pokonywania trudności przydadzą się każdemu. To niezwykle wartościowy tekst!
Shalane Flanagan
zwyciężczyni Maratonu Nowojorskiego rozegranego w 2017 r.


Ta książka jest podarunkiem od Meba. Wprost nie mogłam się od niej oderwać. Pod wpływem lektury pojawiały się kolejne wspomnienia, a niezwykle żywe opisy sprawiały, że pokonywałam te wszystkie dystanse razem z nim. Nieważne, czy po tę książkę sięgnie początkujący biegacz czy doświadczony zawodnik – to dzieło zainspiruje go do „biegu po zwycięstwo”, zarówno w trakcie rywalizacji z innymi biegaczami, jak i we wszystkich innych sytuacjach życiowych.
Mary Wittenberg
b. dyrektor generalna New York Road Runners, dyrektor generalna Virgin Sport


Obserwowałem, jak Meb buduje niesamowitą karierę w biegach długodystansowych, startując w kolejnych maratonach. Ta książka to niezwykły opis każdego wyścigu z jego udziałem, a także prezentacja wynikających z tej rywalizacji wartościowych wniosków dotyczących tak biegania, jak i drogi życiowej każdego z nas.
John Legere
dyrektor generalny T-Mobile


***


Czterokrotny olimpijczyk dzieli się doświadczeniami, które zdobył i przeżył w trakcie swojej niebywałej kariery maratończyka.


Meb (Mebrahtom) Keflezighi, biegacz amerykański pochodzący z Erytrei, po odniesieniu wielu sukcesów w dystansie na 10 000 m postanowił spróbować swych sił w maratonach. I poszło mu dobrze – zdobył m.in. srebrny medal olimpijski w Atenach, wygrał prestiżowe biegi w Nowym Jorku i Bostonie.


Relacja o przygotowaniach oraz towarzyszących im rozważaniach o strategii kariery sportowej służy jako pretekst do formułowania ogólniejszych myśli o karierze maratończyka.


Ostatni bieg maratoński w karierze Meba był zarazem jego 26. startem na tym dystansie; każdy z tych wyścigów dostarczył mu wielu niezapomnianych wyzwań, wrażeń oraz przeżyć i stał się prawdziwą lekcją życia oraz tematem fascynującej opowieści.


Bo w tej książce bieganie staje się metaforą życia, które też wymaga wytrwałości, konsekwencji oraz taktyki na co dzień.


Lektura "26 maratonów" daje wgląd w poważne przemyślenia Meba na temat rodziny, tożsamości i wiary, pozwala także poznać i przyswoić sobie cenne wskazówki dotyczące treningów oraz żywienia. Biegacze na wszystkich poziomach zaawansowania mogą zaczerpnąć z jego doświadczeń coś dla siebie. Ta książka – stanowiąca zarówno źródło inspiracji, jak i zbiór praktycznych porad – daje możliwość przyjrzenia się z bliska przeżyciom i dokonaniom jednego z najwybitniejszych żyjących biegaczy.


Liczba stron264
WydawcaStudio Emka
TłumaczenieKrzysztof Krzyżanowski
ISBN-13978-83-66142-39-8
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

POLECAMY


PayPo - Promocja!

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

Wstęp
Maraton nr 1. Maraton Nowojorski, 2002 rok
Maraton nr 2. Maraton Chicagowski, 2003 rok
Maraton nr 3. Maraton pozwalający uzyskać kwalifikację na igrzyska olimpijskie w 2004 roku
Maraton nr 4. Maraton podczas igrzysk olimpijskich, 2004 rok
Maraton nr 5. Maraton Nowojorski, 2004 rok
Maraton nr 6. Maraton Nowojorski, 2005 rok
Maraton nr 7. Maraton Bostoński, 2006 rok
Maraton nr 8. Maraton Nowojorski, 2006 rok
Maraton nr 9. Maraton Londyński, 2007 rok
Maraton nr 10. Maraton pozwalający uzyskać kwalifikację na igrzyska olimpijskie w 2008 roku
Maraton nr 11. Maraton Londyński, 2009 rok
Maraton nr 12. Maraton Nowojorski, 2009 rok
Maraton nr 13. Maraton Bostoński, 2010 rok
Maraton nr 14. Maraton Nowojorski, 2010 rok
Maraton nr 15. Maraton Nowojorski, 2011 rok
Maraton nr 16. Maraton pozwalający uzyskać kwalifikację na igrzyska olimpijskie w 2012 roku
Maraton nr 17. Maraton podczas igrzysk olimpijskich, 2012 rok
Maraton nr 18. Maraton Nowojorski, 2013 rok
Maraton nr 19. Maraton Bostoński, 2014 rok
Maraton nr 20. Maraton Nowojorski, 2014 rok
Maraton nr 21. Maraton Bostoński, 2015 rok
Maraton nr 22. Maraton Nowojorski, 2015 rok
Maraton nr 23. Maraton pozwalający uzyskać kwalifikację na igrzyska olimpijskie w 2016 roku
Maraton nr 24. Maraton podczas igrzysk olimpijskich, 2016 rok
Maraton nr 25. Maraton Bostoński, 2017 rok
Maraton nr 26. Maraton Nowojorski, 2017 rok
Epilog. Bieg nigdy się nie kończy
Dodatek. Kariera maratońska Meba w pigułce
Podziękowania
Zdjęcia
O autorach




RozwińZwiń
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia