Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa. Jak pozbyć się przewlekłego bólu dzięki innowacyjnej terapii mięśniowo-powięziowej

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

epub, mobi, pdf

RODZAJ DOSTĘPU

31,44  39,30

Format: epub, mobi, pdf

Cena początkowa: 39,30 zł (-20%)

Najniższa cena z 30 dni: 25,54 zł  


31,44

w tym VAT

Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!


Rok wydania2019
Liczba stron180
KategoriaPoradniki
WydawcaVital
ISBN-13978-83-8168-396-8
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

 

  

Wstęp

  

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa

  

Nieco teorii

  

Teraz nadszedł czas, by powiedzieć kilka słów o powięziach

  

Przebieg zabiegu

  

Aneks – masaż energetyczny

  

Terapia funkcjonalna według Johnstona

  

Kręgosłup szyjny

  

Kręgosłup piersiowy

  

Kręgosłup lędźwiowy

  

Staw krzyżowo-biodrowy

  

Dysfunkcja kości guzicznej

  

Dysfunkcja spojenia łonowego

RozwińZwiń