Ajurwedyjski detoks. Naukowo potwierdzony 4-stopniowy program na stany zapalne, zdrowie jelit, ciała i umysłu

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

epub

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

26,46  29,40

Format: epub

26,4629,40

cena zawiera podatek VAT

Autorka prezentuje unikalny program przywracania zdrowia mózgu oraz jelit przy jednoczesnym minimalizowaniu liczby zbędnych kilogramów. Proponuje drobne zmiany w stylu życia: wprowadzenie ajurwedyjskich ziół i herbat oraz relaksującą medytację. Udowadnia, że nadmierna masa ciała jest wynikiem zalegających toksyn i stanów zapalnych w organizmie. Przedstawia też skuteczne metody leczenia choroby Alzheimera, Parkinsona czy stwardnienia rozsianego. Dzięki tej książce dowiesz się czym jest uzależnienie od żywności i sobie z nim poradzisz. Nauczysz się zwalczać swoje pragnienia i będziesz mieć więcej energii. Poradzisz sobie ze stresem, lękami i depresją. Pożegnasz się z migrenami i bólem stawów. Twoje ciało z wdzięcznością przyjmie nowy styl życia czyniąc Cię szczęśliwszym. 4 kroki do zdrowia.


Liczba stron241
WydawcaVital
TłumaczenieKatarzyna Zielińska
ISBN-13978-83-65846-31-0
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyRavelo Sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

CZĘŚĆ PIERWSZA: Programowanie zwrotne zwyczajów żywieniowych
WSTĘP: Dojrzewanie neurologa
Rozdział 1: Robisz to na odwrót
Rozdział 2: To nie jest zwykły detoks

CZĘŚĆ DRUGA: Naukowe podstawy Ajurwedyjskiego detoksu
Rozdział 3: Neuroadaptacja, uzależnienie od jedzenia i twój mózg
Rozdział 4: Nie chodzi o to, co jesz, tylko o to co trawisz
Rozdział 5: Nieszczelny mózg: odkrywanie połączenia między mózgiem i żołądkiem

CZĘŚĆ TRZECIA: Przygotowanie
Rozdział 6: Cztery etapy
ETAP PIERWSZY: Uruchom biochemiczną zmianę
ETAP DRUGI: Pokonaj zachcianki (bez siły woli)
ETAP TRZECI: Rozpal energię i spal tłuszcz
ETAP CZWARTY: Biologiczne hakowanie przyzwyczajeń
Rozdział 7: Życie przygotowanego

CZĘŚĆ CZWARTA: Sekrety super przygotowanych
Rozdział 8: Starożytna wiedza o jedzeniu dla współczesnego świata
Rozdział 9: Poznaj swój typ organizmu i odżywiaj się w zgodzie z nim
Rozdział 10: Mądrości ajurwedy na resztę życia

Źródła
Bibliografia
Materiały
Podziękowania
O Autorce

RozwińZwiń
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia