Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

1 opinia

Format:

epub, mobi

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

28,70  35,00

Format: epub, mobi

28,7035,00

cena zawiera podatek VAT

Hamburger o działaniu przeciwzapalnym? Sok z buraka zamiast viagry?


To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystko zaczyna się w jelitach…


Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne – wystarczy wiedzieć, co nam służy i dlaczego. Proste przepisy połączone z lekkostrawną wiedzą z zakresu medycyny i psychologii pomogą zmienić podejście do jedzenia i odnaleźć szczęście w kuchni i poza nią.


* Jakie pokarmy powodują stany zapalne i depresję?


* Jak stres wpływa na brzuch?


* Co uszczęśliwia jelita?


* Na czym polega cukrowy blues?


* Jak wyeliminować z jadłospisu złodziei szczęścia?


* Które superprodukty ukoją ciało i duszę?


Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!


Liczba stron174
WydawcaNational Geographic
TłumaczenieAgata Teperek
ISBN-13978-83-8053-434-6
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyRavelo Sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje

W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia