TAK
Autor: Piotrek
Dodano: 30.10.2017
O tak ! Zdecydowanie tak ! zgadzam się całkowicie z Panią Zofią, lektor dobrany perfekcyjnie pozwalający sposobem swojej wypowiedzi całkowicie zagłębić się w trening :)
Relaks Progresywny Jacobsona
Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na świecie treningów antystresowych. Jego ogromna skuteczności, wielokrotnie potwierdzona została badaniami medycznymi. Twórca metody, amerykański naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, już w latach 20-stych XX wieku udowodnił związek między silnym obciążeniem emocjonalnym i stresem a nadmiernym napięciem mięśniowym. Na tej podstawie stworzył doskonałą metodę terapeutyczną, która pomaga w zapobieganiu i leczeniu nerwic, zaburzeń lękowych, bezsenności a także wielu innych chorób psychosomatycznych.
Stosując regularnie Relaks progresywny Jacobsona zyskujesz sprzymierzeńca prowadzącego Cię do znaczącej poprawy jakości Twojego życia...
Rok wydania | 2016 |
---|---|
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Media Group Consulting |
ISBN-13 | 978-83-65211-20-0 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
| |
| |
| |
Relaks progresywny Jacobsona - RECENZJE
Pisemne recenzje mogą być dodawane wyłączenie przez klientów zarejestrowanych w sklepie. Na liczbę gwiazdek wyświetlanych przy produkcie składają się również oceny produktów, dodanie których nie wymaga posiadania konta.
Publikujemy wszystkie recenzje produktów, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Jeśli wiemy, że produkt został zakupiony przez recenzenta, oznaczamy to ikonką
Autor: Piotrek
Dodano: 30.10.2017
O tak ! Zdecydowanie tak ! zgadzam się całkowicie z Panią Zofią, lektor dobrany perfekcyjnie pozwalający sposobem swojej wypowiedzi całkowicie zagłębić się w trening :)
Autor: Zofia
Dodano: 22.10.2017
Nareszcie udało mi się znaleźć naprawdę świetną wersje tego treningu ze wspaniałym lektorem. Płyta sama zachęca do pracy nad sobą i w dodatku naprawdę pomaga :)