Relaks progresywny Jacobsona

4 oceny

Format:

mp3

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

17,92

Format: mp3

17,92

cena zawiera podatek VAT

Relaks Progresywny Jacobsona


Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na świecie treningów antystresowych. Jego ogromna skuteczności, wielokrotnie potwierdzona została badaniami medycznymi. Twórca metody, amerykański naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, już w latach 20-stych XX wieku udowodnił związek między silnym obciążeniem emocjonalnym i stresem a nadmiernym napięciem mięśniowym. Na tej podstawie stworzył doskonałą metodę terapeutyczną, która pomaga w zapobieganiu i leczeniu nerwic, zaburzeń lękowych, bezsenności a także wielu innych chorób psychosomatycznych.


Stosując regularnie Relaks progresywny Jacobsona zyskujesz sprzymierzeńca prowadzącego Cię do znaczącej poprawy jakości Twojego życia...


WydawcaMedia Group Consulting
ISBN-13978-83-65211-20-0
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  
  • Relaks progresywny Jacobsona wprowadzenie
  
  • Relaks progresywny Jacobsona trening podstawowy
  •   
  • Relaks progresywny Jacobsona trening zaawansowany
  •   
    RozwińZwiń

    Relaks progresywny Jacobsona - RECENZJE

    TAK

    Autor: Piotrek

    Dodano: 30.10.2017

    O tak ! Zdecydowanie tak ! zgadzam się całkowicie z Panią Zofią, lektor dobrany perfekcyjnie pozwalający sposobem swojej wypowiedzi całkowicie zagłębić się w trening :)

    POLECAM :)

    Autor: Zofia

    Dodano: 22.10.2017

    Nareszcie udało mi się znaleźć naprawdę świetną wersje tego treningu ze wspaniałym lektorem. Płyta sama zachęca do pracy nad sobą i w dodatku naprawdę pomaga :)

    W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

    Nie pokazuj więcej tego powiadomienia