Zdrowie na talerzu

Postaw na świadome odżywianie każdego dnia

1 opinia

Wydawca:

Illuminatio

Format:

epub, mobi

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

18,32  22,90

Format: epub, mobi

18,3222,90

cena zawiera podatek VAT

Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie wiesz od czego zacząć? A może już jesz więcej warzyw i owoców, ale nie wiesz, jak komponować zbilansowane posiłki? Dowiedz się, jak to zrobić


Maria Cross stworzyła uniwersalny poradnik, który rozwiewa wszystkie wątpliwości dotyczące zdrowego odżywiania. Kiedy skończysz czytać tę książkę, będziesz wyposażony w wiedzę, dzięki której przygotujesz pełnowartościowe posiłki dostosowane do twojego stylu życia.


Żadnych restrykcyjnych zakazów i straszenia absurdalnymi tezami, same rozsądne i wyważone rady!


Który olej jest najlepszy do smażenia, a który do gotowania?


Jak zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów?


Czy jaja i mięso zawierają cholesterol, który jest szkodliwy?


Jak uniknąć senności po obiedzie?


Czy musisz jeść tłuste ryby?


Jak dostarczyć organizmowi witaminę D zimą?


Czy kawa bezkofeinowa jest naprawdę zdrowa?


Liczba stron208
WydawcaIlluminatio
ISBN-13978-83-65170-58-3
Numer wydania1
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyRavelo Sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje

W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia