„Jedz brudniej” to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje się jednak, że dr Axe się nie przejęzyczył. Szczególnie jeśli dodamy: „Jedz brudniej, zadbaj o jelito”. Jeżeli nigdy nie... więcej >

Bestseller „New York Timesa” i „Publishers Weekly” 1. miejsce w kategorii non-fiction Ponad 10 milionów egzemplarzy sprzedanych na świecie. Prawie 340 tysięcy wydanych egzemplarzy w Polsce. Prawa do wydania sprzedane do 42... więcej >

Bestseller Elizabeth Gilbert w interpretacji Anny Dereszowskiej Wydanie zostało poszerzone o dodatkowy rocznicowy rozdział z okazji 10-lecia wydania książki! Prawa do wydania sprzedane do 42 krajów! Przeczytały ją i polubiły Oprah... więcej >

Dzięki tej książce powrócisz do korzeni i dokonasz pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzymania zdrowego mózgu i ciała. Dowiesz się jak wprowadzić... więcej >

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie... więcej >

Poradnik kulinarny „Jedz ryby” autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem „Pani Elżbieta”) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera 24 przepisy na... więcej >

Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:•zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy•dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń•przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza... więcej >

A wszystko dzięki „Jedz, módl się, kochaj” to niezwykła książka opowiadająca o tym, co zdziałała inna książka. Uważaj, Czytelniku. Grozi nam kolejna fala inspiracji. Elizabeth Gilbert spisała kiedyś wspomnienia ze swojej podróży.... więcej >

Edyta pracuje jako kelnerka w Copacabanie – jedynym barze znajdującym się w maleńkiej miejscowości, w której mieszka. Szara rzeczywistość nie przeszkadza dziewczynie w snuciu kolorowych marzeń o barwnej Brazylii, jej gorącym klimacie,... więcej >