Które diety naprawdę działają. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady...

1 opinia

Redakcja:

!ALE HISTORIE!

Wydawca:

!Ale Historie!

Format:

mobi, epub, pdf, ibuk

DODAJ DO ABONAMENTU

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

16,00

Format: epub, mobi, pdf

16,00

cena zawiera podatek VAT

TA KSIĄŻKA JEST W ABONAMENCIE

Już od 19,90 zł miesięcznie za 5 ebooków!

WYBIERZ SWÓJ ABONAMENT

Dowiedz się, jakie diety skutecznie odchudzają, redukują nadwagę i likwidują otyłość, a które mogą być groźne dla zdrowia lub to tylko zabieg marketingowy. Opinie i wnioski na bazie doświadczeń tysięcy osób z 40. dietami!


Jeśli masz dość zastanawiania się, które diety naprawdę redukują nadwagę (w tym likwidują otyłość) sięgnij po realne doświadczenia tysięcy „dietujących” osób, które powiedzą Ci co w końcu okazało się dla nich skuteczne (lub wręcz przeciwnie!). W publikacji opisano wnioski i opinie w odniesieniu do 40. diet lub tzw. „diet”.
Przy okazji dowiedz się, skąd bierze się nadwaga lub otyłość oraz co ludzie o tym myślą.
A jeśli interesują Cię prawdziwe historie walki z nadwagą lub otyłością i prawdziwa skuteczność poszczególnych diet (postrzegana przez osoby, które je stosowały)...
... TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!

I jeśli chcesz wiedzieć...

* jak nie dać się nabrać na slogany reklamowe;
* co naprawdę działa i w jakich sytuacjach;
* jak uniknąć efektu jo-jo
* jaką walkę z nadwagą stoczyły setki osób i jak wreszcie pozbyły się problemu...
... TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE


Nie szukaj po ciemku! Posłuchaj innych, którzy przeszli już długą drogę doświadczeń i teraz mówią ci, co masz robić, żeby osiągnąć wreszcie sukces w walce z nadwagą!


Publikacja nie zawiera typowych opisów składników poszczególnych diet i harmonogramów ich stosowania (informacje te można łatwo znaleźć w internecie). Autorzy skupiają się raczej na zestawieniu wniosków i opinii wielu ludzi, którzy testowali różne diety i na własnym przykładzie wypowiadają się na temat ich skuteczności.


Zapraszamy do lektury.


DOTYCHCZASOWE PUBLIKACJE serii "!ALE HISTORIE!":


* "JEGO ZDRADA. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "JEJ ZDRADA. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "ROZWÓD. WALKA O MAJĄTEK I DZIECI. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "INTERCYZA A PODZIAŁ MAJĄTKU. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "KTÓRE DIETY NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."


"!ALE HISTORIE!" - Nr 1 taka SERIA WYDAWNICZA!


Seria wydawnicza "!ALE HISTORIE!" to nowa formuła prezentowania trudnych spraw i stosunków międzyludzkich (często bardzo osobistych i wstydliwych). Na bazie tysięcy autentycznych historii "z życia wziętych", autorzy prezentują często szokujące prawdziwe historie i relacje uzupełnione ich wnioskami, komentarzami i poradami. Znajdziemy tu też cenne wskazówki setek osób, które bolesne doświadczenia mają już za sobą i pokazują konsekwencje dokonanych kiedyś życiowych wyborów. To nieocenione źródło praktycznej wiedzy, co należy, a czego nie wolno robić, gdy określone sytuacje dotkną nas samych. Niniejsza publikacja dotyczy bolesnego tematu zdrady partnerskiej, gdy stroną niewierną jest mężczyzna...


Liczba stron401
Wydawca!Ale Historie!
ISBN-13978-83-941854-4-2
Numer wydania2
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyRavelo Sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  Od autorów    6
  Wprowadzenie    11
  1. Skąd bierze się nadwaga    16
  2. Prawdziwe historie walki z nadwagą    35
  3. Prawdziwa skuteczność diet. Prawdziwe relacje    104
  3.1. Dieta 1000 kalorii    111
  3.2. Dieta 5 czynników    129
  3.3. Dieta Andersona    133
  3.4. Dieta antycellulitowa    135
  3.5. Dieta Atkinsa    142
  3.6. Dieta bananowa    151
  3.7. Dieta Cambridge    154
  3.8. Dieta dr Kwaśniewskiego    165
  3.9. Dieta antywrzodowa    175
  3.10. Dieta dla 20, 30, 40-latków    178
  3.11. Dieta grejpfrutowa    181
  3.12. Dieta grup krwi 0, A, B, AB    184
  3.13. Dieta Diamondów    194
  3.14. Dieta na płaski brzuch    202
  3.15. Dieta jogurtowa    207
  3.16. Dieta kefirowa    211
  3.17. Dieta kapuściana    213
  3.18. Dieta kopenhaska (szwedzka)    218
  3.19. Dieta Montignac    229
  3.20. Dieta Strażników Wagi    236
  3.21. Dieta Makrobiotyczna    239
  3.22. Dieta Owsiana (jednodniowa)    242
  3.23. Dieta Proteinowa (Dukana)    244
  3.24. Dieta Rozdzielna (nie łączenia białek z węglowodanami)    253
  3.25. Dieta Ryżowa    263
  3.26. Dieta „South Beach”    266
  3.27. Dieta Śródziemnomorska    277
  3.28. Dieta Smacznie Dopasowana    281
  3.29. Dieta (terapia) Gersona    288
  3.30. Dieta Ziemniaczana    295
  3.31. Dieta Warzywno-Owocowa    297
  3.32. Dieta „Siła Błonnika”    304
  3.33. Dieta Pszeniczna    308
  3.34. Dieta Kliniki Mayo    311
  3.35. Dieta Ketogeniczna    315
  3.36. Dieta Amerykańska    320
  3.37. Dieta Turbo    327
  3.38. Dieta Wall Street    332
  3.39. Dieta Wodna    337
  3.40. Dieta Tasiemcowa (?)    343
  4. Co naprawdę działa i jak uniknąć efektu jojo    349
  5. Koniec z nadwagą. Teraz to jest życie!    379
RozwińZwiń
W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia