Im starszy, tym lepszy

-15%

Im starszy, tym lepszy

Co zrobić, by Twój mózg rozwijał się wraz z wiekiem?

1 opinia

Wydawca:

Esprit

Format:

epub, mobi

WYBIERZ RODZAJ DOSTĘPU

21,17  24,90

Format: epub, mobi

21,1724,90

cena zawiera podatek VAT

„Starzeję się – i wciąż się uczę”


− powiedział Solon, jeden z siedmiu mędrców antycznych.


Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu!


Czy wiesz, że:


· Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym


wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy?


· Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga


odkryć podstawowy „rytm mózgu”?


· Emerytura to idealny czas na odkrywanie swoich pasji?


· Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie


przyjęć rozwija i stymuluje mózg?


Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć działa wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie.


Nie jest to książka tylko dla osób starszych, ale dla wszystkich chcących zadbać o swoją „mózgową kondycję” i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne.


Lektura tej książki to niesamowita przygoda – mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on doskonałym narzędziem – prawdziwym cudem natury.


Liczba stron292
WydawcaEsprit
TłumaczenieAgnieszka Zychowicz
ISBN-13978-83-63621-59-9
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyRavelo Sp. z o.o.

EBOOKI WYDAWCY

Ciekawe propozycje

W celu zapewnienia wysokiej jakości świadczonych przez nas usług, nasz portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. „cookies”. Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas „cookies”. Informacje o przechowywaniu „cookies”, warunkach ich przechowywania i uzyskiwania dostępu do nich znajdują się w Regulaminie.

Nie pokazuj więcej tego powiadomienia