INNE EBOOKI AUTORA
Autor:
Wydawca:
Format:
ibuk
Współczesna fizjoterapia dysponuje bogatym arsenałem środków służących naprawianiu różnych defektów skóry oraz modelowaniu sylwetki - metody fizjoterapeutyczne są coraz częściej wykorzystywane w salonach kosmetycznych oraz ośrodkach SPA i odnowy biologicznej.
Niniejsza książka jest unikatową na polskim rynku pozycją ze w względu na kompleksowe ujęcie problematyki. Omówiono w niej zarówno podstawy naukowe, jak i metodykę najważniejszych zabiegów fizjoterapeutycznych wykorzystywanych w kosmetologii i medycynie estetycznej.
Publikacja jest przeznaczona dla fizjoterapeutów, kosmetyczek i kosmetologów oraz dermatologów.
Rok wydania | 2010 |
---|---|
Liczba stron | 320 |
Kategoria | Kosmetyka i kosmetologia |
Wydawca | PZWL Wydawnictwo Lekarskie |
ISBN-13 | 978-83-200-3871-2 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
EBOOKI WYDAWCY
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
I. PODSTAWY ZABIEGÓW FIZJOTERAPEUTYCZNYCH | 11 |
1. Wstęp | 13 |
1.1. Kosmetologia i medycyna estetyczna | 14 |
1.2. Zadania fizjoterapii w kosmetologii i medycynie estetycznej | 15 |
2. Mechanizmy oddziaływania bodźców fizykoterapeutycznych | 17 |
3. Budowa i funkcja skóry | 19 |
3.1. Budowa skóry | 19 |
3.1.1. Naskórek | 19 |
3.1.2. Skóra właściwa | 23 |
3.1.3. Tkanka podskórna | 24 |
3.1.4. Układ naczyniowy skóry | 24 |
3.1.5. Unerwienie skóry | 25 |
3.1.6. Przydatki skóry | 27 |
3.2. Funkcje skóry | 31 |
3.2.1. Funkcja ochronna skóry | 31 |
3.2.2. Funkcja wydalnicza skóry | 32 |
3.2.3. Funkcja termoregulacyjna skóry | 32 |
3.2.4. Skóra jako narząd zmysłu | 33 |
3.2.5. Funkcja immunologiczna skóry | 34 |
3.3. Rola wolnych rodników tlenowych w skórze | 35 |
4. Reakcja skóry na bodźce fizyczne | 36 |
5. Przezskórny transport substancji czynnych | 40 |
5.1. Kosmetyki – kosmeceutyki – leki | 40 |
5.2. Kinetyka transportu przezskórnego | 41 |
5.2.1. Mechanizmy penetracji transepidermalnej substancji pochodzenia zewnętrznego | 43 |
5.2.2. Czynniki fizjoterapeutyczne wpływające na kinetykę i transport substancji dostarczanych przez powłoki skórne | 44 |
6. Odnowa biologiczna organizmu | 46 |
II. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA I DIETA JAKO CZYNNIKI KSZTAŁTUJĄCE PRAWIDŁOWĄ SYLWETKĘ | 49 |
7. Wydolność fizyczna | 51 |
8. Wskaźnik masy ciała (BMI) | 53 |
9. Zasady treningu fizycznego | 54 |
9.1. Określenie optymalnych zasad i bezpieczeństwa treningu | 54 |
9.2. Cele treningów | 55 |
10. Formy treningu fizycznego | 57 |
10.1. Trening siłowy i trening kulturystyczny | 57 |
10.2. Treningi aerobowe (tlenowe) | 58 |
10.3. Trening wytrzymałościowy | 58 |
10.4. Treningi wyszczuplające | 58 |
10.5. Trening interwałowy HIIT | 61 |
11. Żywienie w nadwadze i otyłości | 62 |
11.1. Bilans energetyczny | 62 |
11.2. Wpływ diety na powstawanie nadwagi i otyłości | 63 |
11.3. Postępowanie dietetyczne w nadwadze i otyłości | 64 |
11.4. Znaczenie błonnika w diecie | 65 |
11.5. Suplementy diety | 66 |
11.5.1. Składniki suplementów diety najczęściej stosowane w medycynie estetycznej | 67 |
III. FIZYKOTERAPIA | 71 |
12. Elektroterapia | 73 |
12.1. Biologiczne działanie prądu elektrycznego | 74 |
12.1.1. Zjawiska elektrochemiczne | 76 |
12.1.2. Zjawiska elektrokinetyczne | 77 |
12.1.3. Zjawiska elektrotermiczne | 78 |
12.2. Fizjologiczne reakcje tkanki na działanie prądu elektrycznego | 78 |
12.2.1. Reakcje ze strony nerwów i mięśni | 79 |
12.2.2. Reakcje ze strony naczyń krwionośnych | 80 |
12.2.3. Różnice w oddziaływaniu prądu stałego i prądów impulsowych | 80 |
12.3. Zabiegi z użyciem prądu stałego | 81 |
12.3.1. Galwanizacja | 81 |
12.3.2. Jonoforeza | 88 |
12.3.3. Kąpiele elektryczno-wodne | 92 |
12.4. Prądy małej częstotliwości | 94 |
12.4.1. Stymulacja za pomocą prądów małej częstotliwości | 94 |
12.4.2. Działanie terapeutyczne prądów małej częstotliwości | 101 |
12.5. Prądy średniej częstotliwości | 106 |
12.5.1. Terapeutyczne działanie prądów średniej częstotliwości | 107 |
12.6. Prądy d’Arsonvala | 111 |
12.7. Terapeutyczne oddziaływanie prądu i pola elektromagnetycznego wielkiej częstotliwości | 112 |
12.7.1. Terapia falami radiowymi (RF) | 113 |
12.7.2. Fale radiowe łączone z innymi metodami terapii | 119 |
12.8. Epilacja elektryczna | 119 |
12.9. Zabieg elektroterapii teleangiektazji | 122 |
12.10. Elektroporacja | 124 |
12.11. Przeciwwskazania do zabiegów elektroterapii | 126 |
13. Ultradźwięki | 128 |
13.1. Fizyczne oddziaływanie fali ultradźwiękowej na tkankę | 129 |
13.2. Kosmetyczne zabiegi ultradźwiękowe | 131 |
13.2.1. Biologiczne oddziaływanie stymulacji ultradźwiękowej | 131 |
13.2.2. Metodyka zabiegów ultradźwiękowych | 134 |
13.2.3. Sonoforeza jako transdermalny system terapeutyczny | 138 |
13.2.4. Peeling ultradźwiękowy (kawitacyjny) | 141 |
13.3. Elektrofonoforeza (elektrosonoforeza) | 143 |
13.4. Redukcja tkanki tłuszczowej za pomocą zogniskowanej fali ultradźwiękowej | 144 |
13.5. Przeciwwskazania ogólne do zabiegów ultradźwiękowych | 146 |
14. Masaż | 148 |
14.1. Rodzaje masażu | 148 |
14.2. Ogólne zasady wykonywania masażu | 150 |
14.3. Oddziaływanie masażu na tkanki | 151 |
14.3.1. Masaż całościowy | 152 |
14.3.2. Masaż częściowy | 153 |
14.4. Techniki i chwyty masażu klasycznego | 154 |
14.5. Masaż twarzy | 157 |
14.6. Masaż wpływający na poprawę sylwetki | 158 |
14.7. Masaże specjalistyczne | 159 |
14.7.1. Drenaż limfatyczny | 160 |
14.7.2. Masaż segmentarny | 163 |
14.7.3. Masaż łącznotkankowy | 164 |
14.7.4. Masaż okostnowy | 165 |
14.7.5. Masaż izometryczny | 165 |
14.8. Masaż z użyciem przyrządów | 166 |
14.8.1. Masaż szczoteczkami | 166 |
14.8.2. Masaż wibracyjny | 167 |
14.8.3. Masaż podciśnieniowy | 167 |
14.8.4. Endermologia | 168 |
14.8.5. Masaż uciskowy (kompresoterapia) | 168 |
14.8.6. Rollmasaż | 169 |
14.9. Masaże orientalne | 169 |
14.9.1. Masaż chiński | 169 |
14.9.2. Masaż shiatsu | 170 |
14.9.3. Masaż ajurwedyjski | 171 |
14.9.4. Masaż watsu | 171 |
14.9.5. Masaż polinezyjski ma-uri i lomi lomi nui | 171 |
14.9.6. Masaż przy użyciu gorących i zimnych kamieni | 172 |
14.9.7. Masaż tybetański | 172 |
14.9.8. Masaż pantai laur (shan shui) wykonywany za pomocą stempli organicznych | 173 |
14.9.9. Masaż turecki hammam | 173 |
14.10. Preparaty ułatwiające masaż | 173 |
14.11. Przeciwwskazania do stosowania masażu | 174 |
15. Terapia falami uderzeniowymi | 176 |
16. Światłoterapia | 178 |
16.1. Promieniowanie podczerwone (IR) | 181 |
16.1.1. Efekt biologiczny promieniowania podczerwonego | 182 |
16.1.2. Przeciwwskazania do naświetlania promieniowaniem podczerwonym | 183 |
16.2. Promieniowanie widzialne | 183 |
16.3. Terapia światłem podczerwonym i widzialnym | 185 |
16.4. Promieniowanie nadfioletowe (UV) | 188 |
16.4.1. Promieniowanie UV C | 189 |
16.4.2. Promieniowanie UV B | 189 |
16.4.3. Promieniowanie UV A | 190 |
16.4.4. Działanie biologiczne promieniowania nadfioletowego | 191 |
16.4.5. Minimalna dawka rumieniowa | 192 |
16.4.6. Promieniowanie słoneczne | 193 |
16.4.7. Fototypy skóry | 194 |
16.4.8. Zastosowanie promieniowania nadfioletowego w chorobach skóry | 199 |
16.4.9. Zastosowanie promieniowania nadfioletowego w kosmetologii | 201 |
16.4.10. Przeciwwskazania do naświetlań promieniowaniem nadfioletowym | 203 |
17. Laseroterapia oraz wysokoenergetyczna fototerapia z użyciem innych źródeł światła | 205 |
17.1. Laser – podstawy fizyczne | 205 |
17.1.1. Klasyfikacja laserów | 208 |
17.2. Systemy świetlne | 210 |
17.3. Zjawiska biofizyczne zachodzące w tkance pod wpływem promieniowania laserowego | 211 |
17.4. Biostymulacja laserowa | 214 |
17.4.1. Biologiczne oddziaływanie lasera niskoenergetycznego (biostymulacyjnego) | 214 |
17.4.2. Metodyka zabiegów biostymulacyjnych | 216 |
17.4.3. Przeciwwskazania do stosowania zabiegów biostymulacji laserowej | 218 |
17.5. Biostymulacja termiczna | 219 |
17.6. Fototermoliza selektywna | 220 |
17.6.1. Oddziaływanie cieplne promieniowania wysokoenergetycznego | 220 |
17.6.2. Lasery wysokoenergetyczne w terapii poszczególnych defektów kosmetycznych | 223 |
17.7. Fototermoliza frakcyjna | 232 |
17.8. Terapia za pomocą IPL | 236 |
17.9. Terapia fotodynamiczna | 237 |
17.10. Fototerapia wysokoenergetyczna w połączeniu z prądem RF (ELOS) | 238 |
17.11. Przeciwwskazania do terapii laserami wysokoenergetycznymi oraz innymi intensywnymi źródłami światła | 239 |
17.12. Zasady bezpieczeństwa podczas pracy z laserem | 240 |
18. Hydroterapia | 243 |
18.1. Oddziaływanie zabiegów hydroterapeutycznych | 244 |
18.2. Metody wykonywania zabiegów hydroterapeutycznych | 246 |
18.2.1. Kąpiele całkowite i częściowe | 246 |
18.2.2. Kąpiele mineralne | 246 |
18.2.3. Kąpiele parowe | 251 |
18.2.4. Natryski | 251 |
18.2.5. Polewania, zmywania, nacierania, okłady i kompresy | 252 |
18.2.6. Kąpiele kinezyterapeutyczne | 253 |
18.3. Przeciwwskazania do hydroterapii | 254 |
19. Termoterapia | 255 |
19.1. Podstawy fizyczne i fizjologiczne termoterapii | 256 |
19.2. Termoregulacja w organizmie człowieka | 256 |
19.3. Skóra w procesach termoregulacji organizmu człowieka | 258 |
19.4. Termoterapia ciepłem | 259 |
19.4.1. Sauna fińska | 260 |
19.4.2. Sauny parowe | 261 |
19.4.3. Miejscowe zabiegi cieplne | 262 |
19.4.4. Przeciwwskazania do stosowania zabiegów cieplnych | 264 |
19.5. Termoterapia zimnem | 265 |
19.5.1. Wpływ zimna na organizm człowieka | 266 |
19.5.2. Miejscowe zabiegi zimnem | 267 |
19.5.3. Fizjoterapia zimnem całego ciała (kriokomora) | 268 |
20. Peloidoterapia | 271 |
20.1. Borowiny | 271 |
20.1.1. Rodzaje zabiegów borowinowych i preparaty borowinowe | 273 |
20.2. Tworzywa o charakterze osadów mineralnych | 274 |
IV. FIZJOTERAPIA W WYBRANYCH PROBLEMACH KOSMETYCZNYCH I DERMATOLOGICZNYCH | 275 |
21. Proces starzenia się skóry | 277 |
22. Zaburzenia pigmentacji skóry | 281 |
23. Trądzik pospolity | 285 |
24. Blizny, bliznowce i rozstępy skórne | 288 |
25. Trądzik różowaty | 292 |
26. Nadwaga i otyłość | 295 |
27. Cellulit | 298 |
V. MIEJSCE FIZJOTERAPII KOSMETYCZNO-ESTETYCZNEJ W RÓŻNYCH STRUKTURACH ORGANIZACYJNYCH | 301 |
Piśmiennictwo | 307 |