POLECAMY
Koszyk
Niezwykłe zalety zielonych koktajli. Dieta chlorofilowa
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Pyszny zielony koktajl nazywany smoothie zrobił zawrotną karierę na świecie. Ta oryginalna kompozycja warzyw liściastych i różnych owoców z pewnością jest idealnym rozwiązaniem, by z przyjemnością skonsumować zalecaną dzienną porcję pięciu owoców i warzyw, gwarantujących doskonałą formę. Niezwykłe walory zdrowotne zielonych koktajli wynikają z zawartości najcenniejszych składników odżywczych, niezbędnych dla organizmu: chlorofilu, minerałów, białek, witamin i włókien roślinnych. Zwolennicy zdrowego stylu życia znajdą w książce proste przepisy na najsmaczniejsze koktajle i propozycję tygodniowej zielonej kuracji.
| Rok wydania | 2012 |
|---|---|
| Liczba stron | 55 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Biobooks |
| Tłumaczenie | Emilia Zwoniarska |
| ISBN-13 | 978-83-62991-17-4 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
Ciekawe propozycje
Spis treści
| Przedmowa | |
| Wstęp | |
| Rozdział I | |
| ZDROWA ŻYWNOŚĆ: BRAKUJĄCE OGNIWO | |
| 1. Chlorofil – ważny składnik zdrowej żywności organicznej | |
| 2. Energetyczne zupy | |
| 3. Zielone koktajle | |
| Rozdział II | |
| ZIELONA ŻYWNOŚĆ W PRAKTYCE | |
| 1. Zielone? – tak, ale surowe | |
| 2. Zwiększyć porcję zieleniny | |
| 2.1. Dlaczego? | |
| 2.2. Jak to zrobić? | |
| 3. Zielone koktajle w naszej diecie | |
| 3.1. Dla kogo? | |
| 3.2. Jak często? | |
| 3.3. W jakiej ilości? | |
| 3.4. Jakie liście wybierać? | |
| 3.5. Tabele wartości odżywczej różnych odmian zieleniny | |
| 3.6. Jakie zachować proporcje? | |
| 3.7. Jak łączyć składniki? | |
| 3.8. Czym miksować? | |
| Rozdział III | |
| PRZEPISY NA KAŻDĄ PORĘ ROKU | |
| 1. Zielone koktajle wiosenne | |
| Wiosenna świeżość (dla początkujących) | |
| Didgeridoo | |
| Chéri chéri | |
| Pikantna tagada | |
| Beetlejuice | |
| Cobra | |
| Siła wapnia | |
| Pomaro | |
| Słodycz wiosenna | |
| Dzikość wiosenna | |
| 2. Zielone koktajle letnie | |
| Koloseum (dla początkujących) | |
| Morelowy eliksir | |
| Agent 007 | |
| Carlotta | |
| Letnie orzeźwienie | |
| Cassip | |
| Miodowy księżyc | |
| Riviera | |
| Pecher minion | |
| Energetyczna letnia zupa | |
| Słodycz lata | |
| Dzikość lata | |
| 3. Zielone koktajle jesienne | |
| Kwiat brzoskwini (dla początkujących) | |
| Alzatczyk (dla początkujących) | |
| Ulubieniec | |
| Gwiezdna noc | |
| Mango | |
| Figgy | |
| Plum plum | |
| Millésimé | |
| Rajska brzoskwinia | |
| Rumieniec | |
| Słodycz jesienna | |
| Dzikość jesienna | |
| 4. Zielone koktajle zimowe | |
| Zielona komórka (dla początkujących) | |
| Słodkie C (dla początkujących) | |
| Ważka | |
| Krem mango | |
| Australia | |
| Brassica | |
| Zimowe oczyszczenie | |
| Pietrusznik | |
| Poranne przebudzenie | |
| Zimowa zupa energetyczna | |
| Słodycz zimowa | |
| Dzikość zimowa | |
| Rozdział IV | |
| TYGODNIOWA ZIELONA KURACJA | |
| 1. Jak przeprowadzić zieloną kurację? | |
| 2. Po kuracji | |
| 3. Zielone soki | |
KUP NA PREZENT
Niezwykłe zalety zielonych koktajli. Dieta chlorofilowa
15,28 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
