POLECAMY
Koszyk
Nadciśnienie tętnicze
Redakcja:
Wydawca:
Format:
ibuk
Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna związana m.in. z niewłaściwym stylem życia. Do jej rozwoju przyczyniają się: dieta bogatotłuszczowa, nadmierne spożycie soli, palenie papierosów, nadwaga i otyłość. Ponieważ nadciśnienie może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne, ważna jest profilaktyka i właściwe jej leczenie, w czym dużą rolę odgrywa właściwa dieta. Z tego poradnika czytelnik dowie się, jakie są zasady prozdrowotnego modelu żywienia, co jeść, a jakich potraw unikać, aby obniżyć zbyt wysokie ciśnienie lub ograniczyć ryzyko nadciśnienia. Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.
| Rok wydania | 2006 |
|---|---|
| Liczba stron | 148 |
| Kategoria | Poradniki medyczne |
| Wydawca | PZWL Wydawnictwo Lekarskie |
| ISBN-13 | 978-83-2003-332-8 |
| Numer wydania | 1 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
Ciekawe propozycje
Spis treści
| Wprowadzenie— Mirosław Jarosz, Wioleta Respondek | 7 |
| Nadciśnienie tętnicze — co to jest i jak się je rozpoznaje? — Mirosław Jarosz | 9 |
| Częstość występowania nadciśnienia tętniczego i czynników jego ryzyka na świecie i w Polsce — Iwona Sajór, Mirosław Jarosz | 18 |
| Sytuacja epidemiologiczna na świecie | 19 |
| Sytuacja epidemiologiczna w Polsce | 20 |
| Przyczyny dużej częstości występowania nadciśnienia tętniczego | 23 |
| Czynniki prowadzące do rozwoju nadciśnienia tętniczego — Wioleta Respondek | 29 |
| Predyspozycje genetyczne | 29 |
| Czynniki środowiskowe (dieta, otyłość, palenie tytoniu i inne) | 31 |
| Dieta | 31 |
| Otyłość | 33 |
| Palenie tytoniu | 34 |
| Mała aktywność fizyczna | 35 |
| Nadciśnienie tętnicze jako objaw stanów chorobowych (choroby nerek, układu krążenia) | 36 |
| Zwężenie tętnicy nerkowej | 36 |
| Pierwotny hiperaldosteronizm | 37 |
| Guz chromochłonny nadnerczy (phaeochromocytoma | 37 |
| Zespól Cushinga | 37 |
| Obturacyjny bezdech nocny | 38 |
| Objawy kliniczne i konsekwencje zdrowotne nieleczonego nadciśnienia tętniczego — Mirosław Jarosz | 39 |
| Podstawowe zasady profilaktyki nadciśnienia tętniczego — Wioleta Respondek, Mirosław Jarosz | 46 |
| Dlaczego należy leczyć nadciśnienie tętnicze? — Mirosław Jarosz | 50 |
| Niefarmakologiczne metody leczenia nadciśnienia tętniczego - Mirosław Jarosz, Ewa Rychlik, Wioleta Respondek, Katarzyna Wolnicka | 55 |
| Zmiana stylu życia | 55 |
| Dieta | 57 |
| Masa ciała | 65 |
| Palenie tytoniu | 73 |
| Aktywność fizyczna | 74 |
| Zalecenia żywieniowe | 77 |
| Zmniejszenie spożycia sodu | 77 |
| Zmniejszenie spożycia tłuszczu | 81 |
| Zwiększenie spożycia warzyw i owoców | 88 |
| Zwiększenie spożycia niskotłuszczowych produktów mlecznych | 89 |
| Inne składniki pożywienia | 90 |
| Podstawy leczenia farmakologicznego — Wioleta Respondek, Mirosław Jarosz | 98 |
| Inhibitory konwertazy (IKA) | 98 |
| Leki moczopędne (diuretyki) | 99 |
| Leki blokujące receptory beta-adrenergiczne (beta-blokery) | 100 |
| Leki blokujące kanał wapniowy (Ca-blokery) | 101 |
| Leki blokujące receptory alfa-adrenergiczne | 101 |
| Przykładowe jadłospisy— Ewa Rychlik, Katarzyna Wolnicka | 103 |
| Piśmiennictwo | 146 |
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
